“若同时追两只兔子，那么你一只也追不到”。以前无论是在工作中还是在生活中，一直觉得能同时做很多事，还能将事情做好的人很厉害，自己很羡慕，并且也曾一度尝试着去刻意锻炼自己这方面的能力。
后来，当事情慢慢变得多了起来，自己也不得不一心多用的时候，才发现所谓的一心多用，只是因为自己足够熟悉，不需要过多的思考就能够解决，所以才会显得快，能够一心多用，但实际上我们所做的事情由于缺乏深度思考，都浮于表面，让自己在熟悉的事物中打转，反而得不到提升。
这就是所谓的为什么有的人会“工作一年顶十年”，而有的人却只是“十年如一日”，始终没有进步的原因了。我们每个人的时间和精力都是有限的，如果我们想面面俱到，那么将会精疲力竭，哪头顾不好。
作者在书中提到即使是计算机，它在同一时间也只能处理一条代码，所谓“多任务处理”功能不过是在不同任务间切换，分别完成每个任务。因为处理每个任务都很短，会让人误以为是同时进行。
人类也是一样，每一次的分心、干扰会让我们大脑中问题处理的中枢神经中断，而花费在从干扰到恢复过程中的时间大约是每天的1/3。所以我们自诩的多面手，实际上是拆东墙补西墙。那么我们该如何避免呢？
首先，通过提问的方式，找到自己的人生目标。问问自己“是什么在清晨将你唤醒，又在你疲惫不堪的时候鞭策你继续前行？”我们是什么样的人，我们的人生方向是什么，决定了我们将要采取何种行动，成就何番事业。
其次，确定优先事物。从长期目标倒推至年目标、月目标、日目标，直到找到当下最重要的一件事为止。根据设定的优先事项，专注于去做那件最重要的事情。
第三，为优先事物预留时间段。将一天中较早、较充分的时间留给优先事物，并且不要低于4个小时。当自己专注于最重要的那件事时，不要让其他任何事、任何人干扰。
第四，给自己三个承诺。
（1）必须达到精通程度。精通就是做最好的自己。如果希望获得最佳的效果，就要明白你需要最大 的努力。
（2）要不断寻找最大的解决方案。令人沮丧的事情莫过于自己尽最大努力却无法达到最好的结果。
（3）主动反思自己为完成最重要的一件事所做的一切，为自己寻找一位人生导师。
第五，学会说“不”。学会委婉地拒绝其他要求，对分散你的注意力的事情说“不”，这样就没有什么可以阻止你去做那一件最重要的事了。
第六，管理好自己的能量，不要牺牲自己的健康。确保自己有精力去做最重要的事，从而实现你的目标，过想要的生活。
第七，对自己的环境负责，确保周围的人和环境有利于目标的实现。正确的人和环境会支持你专注于自己的优先事务。当两者皆与优先事务相关时，它们会为你提供乐观的人生态度和物质支持，帮助你实现最终目标。
一步一个脚印，专注的去做好一件事，会为我们带来意想不到的收获。忠于自己的信念，过自己想要的生活，才能让我们最终可以无悔的说“很高兴我去做了”，而不是“真希望我当时做了”。
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