《被讨厌的勇气》最后一部分读书笔记

#三悦读书会#Day 2/100

一句话概括阅读内容：

做到自我接纳，他者信赖，和他者贡献，并且“活在当下”不受过往和将来的束缚，过好“此时此刻”舞动人生。才能获得幸福，充满勇气。

印象深刻的话：

1.上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的：赐予我智慧，分辨这两者的区别。

                            —尼布尔的祈祷文

2.我们应该思考的不是他认为我做什么，而是我能为他人做什么，并积极地加以实践。

3.计划时的人生不是没有必要，而是根本不可能。

4.如果把强烈的聚光灯对准“此时此刻”那就会既看不到过去也看不到未来，所以我们应该更加认真的过好“此时此刻”。

今天的阅读思考：

今天的阅读很烧脑，也很耐人思考，今天读的是书的最后一个章节，这个章节的名字叫做“活在当下”在一开始读到“计划性的人生不是没有必要，而是根本不可能”我也无法理解，但当读到聚光灯对准“此时此刻”根本看不到过去也看不到未来是，在加以思索其实想想人生也的确是如此，就好像那些考上名牌大学的学霸一样，他们一开始其实也并不知道未来能够考上怎样的大学，也并没有为了考上某个名牌大学而做了三年的学习计划，他们做的仅仅是做好“此时此刻”即分清楚“学习”是自己的人生课题，他们努力的做好自己的人生课题，然后在考试的时候又做好自己的人生课题，然后考上了某名牌大学而已，一切都是做好“此时此刻”到达的，人生是连续的点，并不是一条轨道，认真的做好“此时此刻”就是在跳舞，人生总处于完结状态，并不是一直在路上，任何一个时刻都可

是终点。并不是做到了什么就到达了终点，做不到就没有到达终点。

我的思考和行动：

我想从今天起我应该过好“此时此刻”像书中所说，尽量的做到“自我接纳”“他者信赖”和“他者贡献”。做自己想做的不在被束缚，让自己拥有获得幸福和快乐的勇气。

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