2019-05-19周检视
本月温馨时刻及点滴成果
一、健康
1.塑体型：本周完成了一周的keep智能训练，每周5次，每次15~35分钟。并拍下记录的照片，准备30天后做对比。参加一次舞蹈课。
2019-05-19周检视
2.早睡早起：上周早睡早起睡做得不够好，在厦门的一个晚上到了很晚还睡不着
2019-05-19周检视
3.强身健体：本周没有敷肚子，因为医生生病了。
二、家庭
本周陪伴家人时间比较少。
跟姐姐，姐夫还有客户一起吃饭，聚会。
姐姐做了好吃的芒果糯米椰子饭。
2019-05-19周检视
三、事业
开发了大部分的印度市场客户，与他们建立连接，并邀请他们上海展见面。
四、财富
继续坚持定投。
五、成长
帮朋友公司做两天的翻译学习的其他产品的生产工艺和流程。很难得的，也学习到别人做生意的一些规则和原则性，给我很大的启发。
坚持每天打卡15分钟的西班牙语。
学习外贸课程。
六、休闲
本周参加一次舞蹈课。
七、社交
1.参加闺蜜的婚礼，见证她的幸福
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2.在厦门见了以前大学研究生的老朋友，还有初中的闺蜜。然后大家一起同流合污打麻将。
2019-05-19周检视
3.帮朋友做两天的翻译，认识韩国欧巴还有朋友的家人。
2019-05-19周检视
4.接来自台湾的客户，跟他们一起吃饭。
5.本周朋友介绍一个新朋友给我认识
八、效能
上周继续每天a4纸工作法。坚持三只青蛙打卡，早睡早起打卡。还有运动打卡。
本周可提升的地方（或问题）
1.早睡早起
2.
3.
下周三只大青蛙（目标）：
1、
2、
3、
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