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下班每天半小时背雅思单词,66天我都收获了什么?

下班每天半小时背雅思单词,66天我都收获了什么?

作者: 徐丹妮 | 来源:发表于2016-08-31 09:59 被阅读14476次
文字/  徐丹妮    图片  /  网络

学习一门语言,最快速的方法是什么?当然是背单词,以及开口说。


在开口说之前,你得有说的素材,所以第一步要好好背单词。每个人背单词的方法不同,有人喜欢抄写的方式、有人喜欢通过造句的方式,但只要达到记住单词的效果就好。大学时候考了雅思,后来由于一些原因没出国。当时也是花时间背了单词的,只不过毕业后渐渐不使用雅思的词汇,忘记了一些。66天背雅思单词是因为无意中看到一个活动,虽然现在暂时不考雅思,但想来刚好可以复习曾经背过的单词,加深记忆,就参与到其中。

这66天里不仅重新温习了雅思单词,也收获了不少。当然,如果你是准备考雅思或者托福,或者是其他语言类型的考试,这些收获会对你有帮助。

1、背单词的方法


我个人不喜欢死记硬背的方法(虽然也能记住单词),以前背单词采用的是象形记忆法。比如:scar(n.伤疤)这个单词,我就把她联想成一条小蛇“S”被一张车“car”从身上碾过,所以留下了scar伤疤。

又比如:level(n.水平;标准)作名词使用时,这个单词我自己就用联想法,把“V”想象成天平,两边先各自放2个“e”,还是不平衡,那么就再放上2个“l”,最终两边平衡了,就在同一个水平上。

群里没有背单词的方法,市面上也没有一本巧妙记忆雅思单词的书,于是我就采用以前的方法,自己总结规律。

对于又长又难的单词我怎么背呢?词根记忆法+象形联想记忆法。针对考试用的单词,我也是有区别的背。经常用得到、经常出现的单词重点背,有些单词需要做到的是理解就行,有些则是要深刻记忆、一直要留在脑海里。考过雅思的小伙伴就知道,普通人英语基础一般的话,前期不花时间在背单词上要想取得高分是不太可能的。就像你学跑步,路都走不稳还想跑。

2、背单词的时间


每天30-50个单词,花半个小时左右的时间,对于工作的人来生活这个强度可以接受,如果你是在校生时间就比工作的人更多,更应该坚持完成。我背单词一般是这样的:早上起来工作前背一次,晚上睡觉前再复习一次。有人会担心,你还在学第三门语言,会不会把它和英语混淆?可以看看我之前写的文章你就明白了:我是如何在学第三门语言时,又不忘记第二门语言?

早起半个小时就可以搞定,在之前的时间管理任务栏里新加入雅思单词项目即可。如果你半小时搞定不了,别灰心,大脑的记忆力都是需要锻炼才会越来越好的,可以刚开始每天花1小时甚至更多在背单词上,不管用什么样的方法就是要记住。睡觉之前腾出15分钟来,把当天所背的单词再重新回顾一遍,然后就可以安心睡觉了。那些经常记不住的单词,我会专门写在一个本子上,用于加深记忆。

背单词难,难于上青天。别找借口了,不逼自己一次你都不知道自己有多优秀。二战期间,德军对苏军的猛烈攻击造成了苏联巨大的损失,然而情报方面,却由于语言问题导致频频失手。斯大林一怒之下下了死命令:限三个月内,5个军官必须学会德语,然后去德国做间谍,到期学不会就全部枪毙!最终,这5个军官都顺利通过了。

在此推荐一本个人看过觉得不错的背单词方法书:《17天搞定GRE单词》,适用于语言类学习,不仅限于英语。

3、有目标就默默耕耘


我是那种心里有目标了就会默默去努力的人,不声张也不让太多人知道,直到目标开花结果为止,才宣告这事告一段落。有人经常定目标,却三天打渔、两天晒网。今天发个朋友圈说开始健身,没几天又发个朋友圈说开始背单词,后来又发朋友圈在吃喝玩乐。一个月之后,健身、单词没有进行下去,反而是吃喝玩乐更多。

反而是我身边那些默默坚持、默默努力的人,到最后都变成了更好的自己。他们当中有人申请上了美国常青藤的学校、有人获得了国际摄影奖项、有人保送北大研究生……

想要做成一件事,就放心里吧,别四处声张。等你把事情做成之后,再告诉大家,这并不为迟,反而突出了你的能力:一是说到做到,二是突出你的执行力。

4、引入淘汰+奖励制度


有竞争才会有压力,把压力转化为动力。

群规定是:每天抄写当天要背的单词,抄写完、背完之后发在群里打卡。超过7天没有连续打卡的人,就会被清除离开群。一开始有人抱怨制度,说自己学生会工作忙、说每天工作任务那么多时间不够用等等,不想被淘汰。但我想说的是,真正想做成一件事情就会放心里,抽空一定会完成。你看简书上的彭小六,工作忙碌的情况下,依旧坚持每天看一本书、写一篇文章、回复读者留言……工作再忙,也有休息的时候,当天无法完成那就推后一天,平时忙那休息的时候就放下手机,转曲背单词吧。

弱国无外交。

从心理学行为主义角度分析,“S-R-S”理论中,S是情境,R是刺激行为,刺激一个好的反应才会导致好的成功,因为有反馈,我们知道我是对的,所以才会越战越勇。没有群的情况下,给自己设置打卡奖励制度。每天完成任务打卡,满7天可以获得什么样的奖励,满14天又可以获得什么奖励,坚持到最后又有什么奖励等等。不断给自己刺激,然后收获到好的反馈,能让你坚持下去。

比如我自己:喜欢的衣服、包包等,就设置奖励机制,完成了每月写多少文章、背多少单词、看多少书之后,就可以获得自己想要的东西。既收获了自己喜欢的东西,也完成了既定的目标。

5、学会了更坚持


最初有很多人加入进来,但是到66天结束的时候,却只有一小部分人按时完成了任务。坚持是一件听起来容易但做起来难的事情。

这份单词表是根据剑4-9的文章整理的,不管是周末还是节假日,依旧坚持着在单词本上写,66天结束之后已经用完了我2/3的本子厚度,想想还挺有成就感的。

一开始不习惯抄写单词,因为自己背单词的方法从来不是靠抄写加深记忆的。但还是按照规定来试试,我也想试试抄写背单词的方法是一种什么样的体验。没想到自己还能坚持用这样的方法66天背单词,抄写完之后都会再一次用我之前的方法记忆,不过抄写确实对加深记忆有帮助。

6、认识了一群喜欢英语的小伙伴


爱好无年龄限制,这66天在群里也认识了一群年龄不同,但共同热爱英语的小伙伴。他们有的是学生,有的和我一样已经工作,在此期间,有的小伙伴已经考了雅思7分(或7分以上)的成绩,也在申请着自己心仪的大学、准备出国留学事宜。

你也可以和不同的人交流,在语言考试方面上学习别人的长处,弥补自己的不足。

虽然大家都是在网络上交流,但一起学习、一起努力的感觉真的很棒!你不是一个人在战斗!

有人问:“目前不考雅思,干嘛要背雅思单词?”

大部分人是因为想出国而背雅思/托福单词的,但也有少部分人是为了提升自己而去背。曾经的我是为了出国而背第一次雅思单词,而现在的我,是为了提升自己的词汇量第二次背雅思单词。

能够让自己越来越优秀,实现人生的价值,那怕是一件小事,都是值得做的事。

按自己的意愿过一生,共勉!

Let me show you the world through my eyes.

尊重原创,转载文章请提前联系我,并注明出处

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网友评论

  • e3ba13e06355:每次也是认真的学习,可是时间一久就坐不住了,没心思去看了
  • 鹿鸣_L:Brava!
  • bb37c4c4cdb9:很喜欢你👍👍👍
    徐丹妮:@peng7 谢谢你的支持
  • 3fe8d0e85019:大一新生表示很有用
    徐丹妮:@冷檬檬 加油,学以致用
  • 散了个懒:楼主可以介绍一下雅思单词和句子结合在一起的书有哪些吗
    散了个懒:@散了个懒 嗯嗯,谢谢哦
    徐丹妮:@散了个懒 百词斩,有出了雅思的书
  • d8112d33c6f2:我看完了~
  • 有梦想的小小鱼:单词总是记不住,背单词对我来说真的很难,背十几个单词都要好长时间,即使背下了,过不了一天就又忘了,该怎么办🙁🙁
    徐丹妮:@有梦想的小小鱼 不知道你现在背的是什么程度的单词,如果是大学生4/6级的话,推荐看看微博上@周思成 的英语,他有背单词的书
    有梦想的小小鱼: @徐丹妮 那我该怎么背呢😞😞
    徐丹妮:@有梦想的小小鱼 没用心,只是把它当作任务完成
  • d6480050f8eb:为你竖起大拇指
    徐丹妮:@禤毓 谢谢你
  • 旅小羊:很棒
    徐丹妮:@勤亚 一起加油
  • johnmuu:一般是用anki 帮我记录单词,提醒我那些单词差不多要忘了需要复习。
    徐丹妮:@johnmuu 不错
  • 棕眼锦鲤Koi:可以,很强势很徐丹妮!我也加油
    徐丹妮:@好运姑娘W :relaxed:加油
  • 寒冰雹:有些单词看了一下再看中文就感觉这个单词就应该是这个意思 真的超神奇诶
    徐丹妮:@寒冰雹 :wink:
  • 00c286597a23:背的想吐 你的方法我也用了 但是老是混淆 或者找不出形象的记忆
    00c286597a23:@徐丹妮 看了呢 我就是这样 每天在痛苦也背 但是过后都很开心 所以问题就是单词老是忘背过后
    徐丹妮:@鸵鸟老公 去看看其他大神的微博,看他们那么厉害再不想背也逼自己背
  • 机械尸检员:很徐丹妮
    徐丹妮:@魔術師 :smile:
    徐丹妮:@魔術師 :smile:
  • 浅浅遇:@徐丹妮 你也是的哦(⊙o⊙)哦
  • 7e1741719cd9:准备考十二月的四级。但是英语实在不怎么样。我会努力考过的。不用向谁宣告。就自己默默努力
    晶晶晶爱吃鱼:@龙阿喵 我也是12月四级😊
    7e1741719cd9: @徐丹妮 是呀。加油
    徐丹妮:@龙阿喵 加油,努力了肯定能过
  • 比烟花寂寞0603:所做的一切都是为了一个人能生活的更加充实,毕竟一辈子只有短短几十年!
    徐丹妮:@比烟花寂寞 没错,人生短暂,应该认真活
  • 065639e7be3a:坚持真的很重要,不必声张,默默地做自己的事,会有很大进步!作者写的很棒!
    徐丹妮:@詹思恒 谢谢亲的喜欢
  • 浅浅遇:默默的做自己想做的,做好自己,在这个复杂的社会才会更有底气!
    徐丹妮:@浅浅遇 加油哦
  • 皮卡可丘:向你学习!
    徐丹妮:@皮卡可丘 共勉
  • f10f55704d2f:一直没有找到合适的英语方法,尤其是口语!但学英语只能坚持➕努力才会有成效!:pensive:
    徐丹妮:@喵咪咪喵咪咪喵咪咪 网上方法很多,找一种适合自己的
  • 56b1be7328b5::joy:作为一个才考过雅思的人,来说说单词的重要性。我就是因为没有被单词这个硬伤。导致盲目刷题并没有什么效果。不仅仅是背单词,其实用王陆的语料库听写单词效果最好,因为输入也很重要。坚持真的很重要,但是要掌握效率,我就是效率不高。花了两个66天。却事倍功半。
    徐丹妮:@宁苏维 赞一个,王陆的那套教材用过,不错的
  • 木霞:学习就是进步,我最近的目标练好口语,为职场增值!
    徐丹妮:@木霞 不错,棒
  • Jedlin:能够得到很大的启发
    徐丹妮:@Jedlin 谢谢你
  • d3d26205cdfe:每次都是没目标的学英语,坚持不了几天就放弃了,哎!惭愧啊!
    d3d26205cdfe:嗯,我试试,这一次我不想再放弃了
    徐丹妮:@逝流年 给自己奖励试试
  • 萧俊介:我去努力的背「关键字」和“方法名”了
  • eac74c42f317:你是怎么坚持下来了?
  • 1b82e5717512:本人大二学生党一枚 英语极差 但一直寻找方法 坚持学习 看完文章后受益匪浅 楼主真的很用心在分享自己学习英语的经验 连评论都用心回复 没有重复 真心感谢楼主
    徐丹妮:@火箸画灰 也谢谢认真评论的你哦
  • 860a5899fb64:好棒,现在还有群么?
  • 3c90517fda6a:我先从背单词开始吧,下班回家就开始,加油
    徐丹妮:@哦吼吼吼 加油
  • 181d1e6be06a:挺好的
    徐丹妮:@生死桥 谢谢你
  • 0fe76f8b10de:我也是那种有了目标,不声张的人,直到自己的努力开花结果了才会发一条动态记录自己的成长,而且我背单词的话特别喜欢抄写,因为我一般抄写2―3遍单词就记住了
    徐丹妮:@vera周 棒棒哒
  • b1f3cae83d49:66天,我利用周末上了32学时的辅导班,利用晚上时间做了10套模拟题,考了均分8. 做事还是得有点儿目标,不是为了做而做。
    徐丹妮:@seeuzb 赞一个
  • coderrrr:嗯 我爱徐丹妮。 :heartbeat:
    徐丹妮:@coderrrr 谢谢你
  • 第六梦:为自己的前程背单词
    徐丹妮:@第六梦 加油呀
  • 招财帽帽:坚持,加油!
    徐丹妮:@二帽 加油
  • 逃离圈:谢谢
    徐丹妮:@逃离圈 不客气呀
  • 王可漫:受教了,我也要坚持下去
    徐丹妮:@思享 谢谢你
  • 7846dcd7785e:挺有趣的
    徐丹妮:@platform 谢谢
  • 叫我娜姐522:推荐一个app 流利说 很多人在学英语
    00c286597a23:@unclebruce 都说扇贝好 哪个适合初级学的
    2b79eaa2bb88:@叫我娜姐522 扇贝全家桶我在用。:grin:
    徐丹妮:@叫我娜姐522 不错
  • 一小诺:受到鼓舞了,给赞and thank U
    徐丹妮:@一小诺 谢谢亲的支持
  • 方寸心田:想要做成一件事,就放心里吧,别四处声张。喜欢并非常认同。
    徐丹妮:@方寸心田 谢谢亲的支持
  • 馨小妍xy:一定是趁早星人
    徐丹妮:@馨小妍xy 握爪~
    馨小妍xy:@徐丹妮 因为我也是:kissing_heart:看到按自己的意愿过一生就知道了:stuck_out_tongue_closed_eyes:
    徐丹妮:@馨小妍xy 哈哈,你怎么知道
  • 43d3e2b3ab8a:背单词,是单独背单词好些还是结合句子,在句子里背好些
    徐丹妮:@向日葵好美Q 会的,除非你是短暂记忆为了考试。大部分单词不使用的话,都会渐渐遗忘
    43d3e2b3ab8a:@向日葵好美Q 单独记单词,是不是很容易忘
    徐丹妮:@向日葵好美Q 把单词造句,用自己能记住的方式
  • 卓麦:从昨天开始背雅思的单词了,虽然可能用不到,但是我觉得能坚持就好。
    徐丹妮:@卓麦 没错,加油呀
  • eieiu:好棒,我最近也在学习英语,在学校学的现在工作没有用到,渐渐遗忘了,我们一起加油吧
    徐丹妮:@eieiu 加油,重新捡起
  • Joycezzzxy:总是会有层出不穷的目标,就是没有认真的坚持过,有的时候要自己亲身体验坚持带来的甜头,才会有坚持的动力。有小伙伴一起坚持是一件很棒的事,我到现在坚持的最久的就是每天都要读英语,和小伙伴一起打卡,每天一点点的进步都会特别开心。
    徐丹妮:@七秒小君 加油,越来越好
  • 520Sarah:我觉得学习英语不光光就是要靠背单词,更重要的是开口说和别人交流,要不背这么多单词不用还是会忘记的
    徐丹妮:@520Sarah 是的,赞同,不过我文章里说了,能开口说的前提是要有词汇量的基础
  • Viola_TJ:能够坚持下来完成一件事的人都很出色!
    徐丹妮:@Viola_TJ 没错,初中班里一直坚持写日记的人,现在都在各个领域小有成就了
  • 特洛伊3168:"能够让自己越来越优秀,实现人生的价值,那怕是一件小事,都是值得做的事"
    喜欢这一句!!!
    徐丹妮:@特洛伊3168 谢谢你
  • a23b3a839de6:每天进步一点点😄
    徐丹妮:@慕紫惠 没错
  • 洁枫智恩:四级还过不去啊,请群主指教一下
    徐丹妮:@洁枫智恩 推荐背周思成的4/6级单词书,网上可以买到
  • 棠梨煎雪不要蛋:我就是那种有了目标一定要说出来,然后各种发朋友圈,最后也只坚持一段时间就放弃的人,看了你的文文感觉好惭愧啊,我也会加油的:smile:
    棠梨煎雪不要蛋:@徐丹妮 嗯!感谢作者的鼓励:blush::blush::blush:
    徐丹妮:@卖豆腐的王小萌 加油,等目标实现了再发朋友圈,大家就会觉得你很棒
  • 896db163bbbe:请问怎样可以进群,我也想提升一下自己呢
    徐丹妮:@896db163bbbe 可以自己百度找,有很多群
  • 仁安:其实 背单词 背短语 背句子应该哪个更加实用?!(高三狗。)
    徐丹妮:@仁安 用单词造句,适合自己的句子,最管用记住
  • eb9e8666171f:是怎么做到的呢,30分钟,30-50个单词,我每天都要花一个小时,每天还需要重复复习
    徐丹妮:@YAhoo喵喵 由于以前有一定词汇量基础,再加上自己的象形记忆法、以及日常生活中的运用
  • 尔雅hwy:最佩服有毅力能坚持的人了,我这个人就是太没有毅力了
    尔雅hwy:@徐丹妮 很期待奥:heart_eyes:
    徐丹妮:@尔雅hwy 接下来会写篇文章关于如何培养坚持习惯的
  • 柳姝:果然很溜啊
    徐丹妮:@聂佳一桐 66666
  • f2fc3c65e233:坚定背单词的心
    徐丹妮:@会不会稍嫌呆萌 加油
  • Aha简丹:佩服楼主!看你的第二篇文章了,很受用!和优秀的人在一起,自己也会变得更优秀。楼主身边一定有一群优秀的朋友吧?
    徐丹妮:@三夏木木 和那些更优秀的大大朋友比,我还差好多,需要更努力呢。一起加油
    Aha简丹: @徐丹妮 因为楼主本身就很优秀啊,所以身边的朋友也很优秀 (-^〇^-)
    徐丹妮:@三夏木木 楼主身边优秀的人挺多的 ^^
  • 9733a4a17817:反正坚持每天背点单词就好了。
  • 9733a4a17817:没找到加群的方法啊
  • 5ee8f76f809a:我和你的想法一样。哈哈,现在在用百词斩背单词,打卡第十六天
    5ee8f76f809a:@晴晴Cindy 组!
    晴晴Cindy:@小洁的柔调 组队不
    徐丹妮:@小洁的柔调 加油
  • b0413d4f5c5b:好厉害,我目前在背6级词汇,希望像楼主一样能坚持下去!
    徐丹妮:@萌妹纸Crystal 加油
  • f229e9496244:好厉害,也希望自己可以坚持下去
    徐丹妮:@494631002 你也可以的,群里还有有一些小伙伴完成任务了
  • 6dfa106a0f0e:仰慕
    徐丹妮:@秋收稻米 你也可以的,群里还有有一些小伙伴完成任务了
  • 一嘉一:我在每天背四六级单词,也是为了加深词汇量,每天花10分钟,背15个左右,不过一到周末或者节假日就不自觉松懈了,佩服楼主。
    徐丹妮:@一嘉一 可以在自己的本子上打卡
    一嘉一:@徐丹妮 怎么说,之前想在朋友圈打卡,但发现看热闹的人更多,后来就自己默默的学了
    徐丹妮:@一嘉一 引入打卡和竞争就有压力,逼迫自己前进了
  • 哲学家的信:互勉:blush:每天都在坚持背单词背句子
    哲学家的信:@徐丹妮 蟹蟹:kissing_heart:
    徐丹妮:@暮秋时劫 加油!
  • 北城雪:纯属为了交流,这个可以么
  • rainyheart:收着
  • 路上春暖花开:谢谢分享!很喜欢这句:别给自己的懒惰找借口,不逼自己一把,永远不知道自己有多优秀!
    徐丹妮:@hhd很好的 所以定个目标让自己变优秀吧
  • 朗朗的朗朗:我也想重拾英语,不知道怎么提升自己都词汇量,这个群还可以加入吗?
    徐丹妮:@家有筱朗妞 这个是针对雅思考试的,如果亲的英语水平过了4级以上可以加入哦。看微博:@郭肇炎 有联系方式
  • HR薇糖:想问问亲66天背单词的群怎么加入?我想学英语,谢谢亲
    晚一秒的等待:@徐丹妮 过来四级 没过六级的飞过 能不能加啊!
    徐丹妮:@angel男男 这个是针对雅思考试的,如果亲的英语水平过了4级以上可以加入哦。看微博:@郭肇炎 有联系方式
  • f1bafee6ff6a:因为坚持而美丽,因为坚持而精彩!
    徐丹妮:@牧歌云端 :kissing_heart:

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