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让我坚持300多天的三个微习惯

让我坚持300多天的三个微习惯

作者: 何你有缘 | 来源:发表于2022-04-18 10:28 被阅读0次

    第一个微习惯:记手帐

    从2019年开始我就喜欢记手帐了,算起来也有有1000多天,每天把自己的开支和收入记录下来。到月底复盘的时候,知道钱流向了哪些地方,如果是花在没必要的事物,今后要学会克制。

    第二个微习惯:写日记

    从2020年的9月份我开启了写日记之旅,目前已经有562天,将来也会成为我每日的必修课。起初只是想把每天的所思所想,所感所悟用文字形式记录下来,后来才发现写日记是反思和疗愈的过程,是思考与进步的过程。

    第三个微习惯:写读书笔记

    从2019年开始看书,看了一年多以后,才发现什么也没有记住,后来机缘巧合才知道读书笔记,于是立马学以致用。不得不承认,写读书笔记的好处太多啦,比如更深度的思考,能积累知识储备,能练习字……

    有人说:“如果把一本书比作一个场所, 那么读书笔记就是在这个场所 拍摄的照片。”

    以上就是我的三个微习惯,优秀的你们有哪些微习惯呢?

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