文 | 来源：叶千金
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老师你好。我跟妻子结婚近十年了，我们的婚姻是在一片祝福声中开始的。我们的父辈彼此都是老相识，我们可以说是青梅竹马，因为我家搬迁的缘故，我跟她在很长一段时间没有联系。
等再次见面的时候已经大学毕业了，她女大十八变，跟我也很聊得来。我父母跟我提起想要撮合我们，我一点也没有犹豫，而是感谢老天给我安排了这场缘分。一切都那么美好，但是我们婚后没多久我父亲因为生病，把家里的积蓄都用光了，我只能埋头工作才能维持一家人的开销。
我妻子开始的时候也是出去工作的，后来因为怀孕就在家休息了。因为我在工作上十分努力，我的上司很欣赏我，发展的还不错，薪资也翻了倍，因此，我让妻子专心在家照顾孩子和老人，我一个人承担一家人的花销。她当时是不同意的，不过我一再坚持她就不再说什么了。
我加倍的努力想换来家人的幸福和肯定，但是也因为太拼了，我牺牲了跟家人待在一起的时间，我的薪水越来越多，但是跟妻子的感情越来越淡。
我们这两年总是争吵，话题也总是我不陪孩子，不陪她，什么错过了孩子的生日，错过了结婚纪念日，我辛苦的挣钱却换来的是无比的唠叨。我尝试着跟她沟通，用聆听的姿态跟她交流，但是好景不长，因为我无法改变自己工作忙的现实，再好的沟通也是没用的。
我妻子对我越来越冷淡，吵架也不跟我吵了。我有一个项目时间很紧迫，我出差了一段时间，回家后在妻子的手机里我发现了她跟别人的暧昧信息。我拼尽了所有换来的为什么却是背叛？
叶千金回复：
你好，感谢你的信任！
有人觉得结了婚就等于给自己上了保险，只要我不出格，婚姻就会稳固无比，就如同你努力工作，完成了自认为分内的事情就会得到婚姻的忠诚一样。
其实婚姻更像是一个孩子，想要孩子健康长大，对自己恭敬孝顺，只是喂饱他那远远不够，他还需要陪伴与呵护，缺爱的孩子长大后不会善待这个社会，也不会善待父母。同样，长期缺爱的婚姻，即便物质再丰富，也只是金玉之外败絮之内，得不到爱的滋润，凭什么要婚姻给你爱的回报。
你的婚姻出现了问题，首先需要的是反思，一个坏结果的形成，不能只怪罪到一个人身上。
先说说你尝试过地解决问题的方法
1，你在婚姻中尝试过挽回，提到了积极的聆听和沟通，在很多婚姻咨询的例子里，很多人都推荐过这个方法，这也是心理学中经常用到的“冲突消解法”。
但是这个方法的使用在当时确实奏效，可后续的维持效果却并不理想。华盛顿大学的尼尔·雅各布森博士曾经指导这种婚姻疗法，成功率只有35%，而这35%在经过一年之后，有效率降到了18%。
所以，光积极的倾听和沟通是没有用的，你得去改变。
2，你在面对妻子的要求是，没有积极回应，只是觉得那是对自己的不尊重，很唠叨，然后就置之不理了。
这种冷漠的处理方式，我曾经在前面的案例中提到过，因为不能接受妻子的一遍遍的职责而选择逃避，这不是有效解决问题的方法，反而是导致婚姻破裂的催化剂。
当你妻子在长期的需求被你置之不理之后，她对你的需求欲望会减少。这时候你或许觉得这不是奏效了吗？她的确不再唠叨我了，我们之间的矛盾就这么冷静地解决了不是吗？
女人对你失去猫性的时候，就已经打算自己坚强了，她在你身上找不到归属感和安全感，不再撒娇不再任性也不再唠叨，那她就已经做好离开的准备了。
那么我们具体看一下你的婚姻状况
1，你对你妻子是呵护的，从结婚之初的感恩到婚后为了妻子健康而让她在家休息都能看出来。
2，这份呵护在后期变了一点味道，长期的家庭生活让你妻子成了彻底的家庭主妇，你的遮风挡雨的承诺，成了养家糊口的不易。
3，你这个时候对妻子不再是庇护，而是要求，要求她能理解你的苦和累，做好分内的事情，不要跟你再提任何要求，完全按照你的线路走完之后的路，做个听话的金丝雀就好。
4，妻子是有工作欲望的，不然也不会在你让她在家安心养胎的时候，她会有不同意见。但她是爱你的，也是相信你的，选择了听话，可没想到听话的结果就是不再拥有话语权。
5，长期没有话语权的妻子不想再继续沉默下去，选择了尝试跟外人吐露心声，在一次次的交流中，从外人的身上感受到了呵护与被爱，然后她沉沦了，她虽然觉得对不起你，可你回家后一如既往的态度却把她越推越远。
忙碌的你和不忠的妻子究竟谁是导致婚姻出现裂痕的元凶，有因必有果，长期对婚姻的冷漠态度是你最大的问题。婚姻的经营不是我挣钱给你花，而是我辛苦但心里始终有你，我忙也不会忘记每天回家。
我给你讲个故事吧
有一部电影，讲述的是一对夫妻，丈夫因为工作忙碌总是忽视妻子的情感需求，一再承诺孩子们的事情也没有兑现过。丈夫在一次跟妻子的争吵中走进一家店铺，店铺主任给了他一个万能的遥控器，可以用来控制人生。他用遥控器选择了把所有争吵和痛苦都快进，甚至为了工作连跟妻子做爱都快进了过去，带来的后果是他迅速地衰老，遥控器的自动记忆功能让一切不愉快都进行了快进。最终他不知道父亲什么时候去世，也不知道儿女怎么就长大了，妻子甚至已经跟他离婚嫁给了别人。
故事最后，好在这一切都是黄粱一梦，那个遥控器又出现在了他的客厅里，但是他没有再使用它，而是丢到了垃圾篓。他也重获新生，选择跟家人共享美好的生活，学会了平衡工作和家人的关系。
这只是故事，但希望对你能有所启发，工作和家庭的平衡是永恒的话题，要生活就不能不工作，要工作就要牺牲掉很多生活中的乐趣。既然你跟你妻子的焦点在于你忙于工作胜过家人，在出现问题的时候，把这个痛点慢慢地调理好，婚姻或许还有挽回的可能。
你需要在今后的日子里想清楚，什么是对你最重要的。是工作还是家人，这个选择题看似很难，但是很简单，只要闭上眼睛，想着这个问题，浮现在你脑海中的第一感觉就是你的答案。
你的婚姻已经进行了十年，孩子对父母的爱依赖与日俱增，这个时候虽然婚姻出现了问题，但希望你不要慌张。出现了问题不怕，就怕没有解决问题的勇气。当下，你要冷静下来做好选择，在权衡之中是选择包容拥抱家人，还是选择放弃不再去爱，希望你能考虑清楚。
祝好！
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作者|叶千金 挽情联合创始人、资深情感专家，中科院在读研究生、国家二级心理咨询师、擅长处理婚姻中，恋爱中的危机问题，关系的经营、情感的挽回、自我提升等。
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