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放弃节食,三餐正常吃竟然4天瘦了2斤!

放弃节食,三餐正常吃竟然4天瘦了2斤!

作者: 芷晨_菇菇菇姐 | 来源:发表于2022-01-14 17:55 被阅读0次

    自从放弃了节食,每天都三餐正常,每顿吃着香喷的白米饭,觉得特别幸福,特别踏实满足。

    早上起来上称一看,竟然还瘦了!比节食之前还轻了2斤!太意外了!

    这几天我都正常一日三餐,每餐都吃得饱吃得好。饮食特别健康,每顿都安排了很多的蔬菜,比如西兰花,好吃又不怕胖。

    离我的目标还有很远,继续努力。

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