朋友圈里看到一段话：
有人对马云说，我佩服你能熬过那么多难熬的日子，才有了今天的成就，你真不容易。
马云说，熬那些很苦的日子一点都不难，因为我知道它会变好，我更佩服的是你，明知道日子一成不变，还坚持几十年如一日照常过，换成我，早疯了。
不要有感性的烦恼
某天和朋友聊天，她向我倾诉自己明年也许不能正常毕业了，可能要延期博士的学期，还小心翼翼的问我：“我向你说这些，你会不会厌烦我向你传递了负能量？”
我告诉她：我很高兴你向我倾诉这种具体实在的困扰，而不是拿着闲着没事而产生的内疚焦虑悔恨的烦恼。
因为这种具体确定的压力和困难，不论结果如何，我们知道何时会结束。比如，朋友面对的学业压力，到明年就知道无非就是两种结果：正常毕业或延期。
而那种因自我内疚悔恨产生的烦恼，没有确定的结束时间，也许你明天就能走出来后悔的泥潭，也许你一生都在里面打转；这种庸人自扰的负能量，恰恰折磨着人。
我们恐惧的不是坏结果，而是不确定性。
其实做任何事情都苦，都累；
一种是能变好的苦，一种是无尽的自我怀疑的苦，看你想吃哪种苦了？
（1）能变好的苦；——这种苦能让你看到希望和尽头，甚至能让你获得成就感和满足。（忙苦）
比如，刷题、背单词，虽苦但终有一天你突然欣喜的发现自己看美剧不用看字幕了；
比如，跑步机上累的要死，但你看到自己的马甲线时，觉得这半年的咬牙锻炼是多么的值得。
（2）自我怀疑的苦；——这种苦能给你带来的只有无尽的自我怀疑，以及对生活的怨恨。（闲苦）
比如，工作偷懒，睡前刷剧，懒在床上，想奋斗却迟迟未行动，这种内疚、焦虑、无奈的苦，折磨着你；
多想想你还可以做什么
有些苦不值得抱怨，因为你知道它们迟早会变好。
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