1改变思想
2心里的接受与耐受能力
3行动(执行力主动与被动)
4语言(说与写)思考(深度,宽度,广度,角度)
5健康(饮食,运动,休息)
6稀缺资源注意力(控制)
7潜意识(不要立即去做,回答,做,等一下)
8时间,很紧迫
9总结复盘并记下
10态度(谦虚)做人,讲故事
11信仰,信念,信息
12学习
1改变思想 2心里的接受与耐受能力 3行动(执行力主动与被动) 4语言(说与写)思考(深度,宽度,广度,...
没有做事情的力量,是为了避免自恋被打击。因为我们常常会有这样的感受,做事失败以后,会导致自我攻击——“你太差...
1.每天坚持读书一个小时。 2.坚持提升自己的专业知识,争取成为某个领域的权威。 3.先从形象上改变自己,提升自己...
01.有输入才有输出。想要不断更新自己的认知水平,就要通过读书、学习、见人等方式来输入最新知识。让新旧知识能够产生...
1、眼里要有目标: 首先我们必须清楚自己的工作岗位是什么,这家公司最终的目标是什么。这样做的目的在那。如果我们那一...
提升自己能量频率的方法: 1.爱自己,爱别人,爱这个世界 2.感恩 3.做你喜欢的事情 4.冥想 5.深呼吸 6....
提升自己能量频率的方法 [玫瑰]1、经常赞美身边的人,特别是父母、孩子伴侣。 [玫瑰] 2、周末多去大自然中走...
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1. 对自我提升做好准备。 行为变化的跨理论模型表明,人类变化有四个阶段。在决定你是否为改变做好了准备以及你是否准...
订立详细目标 自我修养的提高是人类的一个必要过程。有些人想磨练技能,有些人想在社交中耍酷,有些人想玩得开心或更有效...
本文标题:提升自己的方法
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