一个小进步,昨晚是凌晨一点钟睡得觉。这个时间,对于很多人来说,当然很晚,但是对于两年来,一直晚睡的我来说,也算是进步啦。
昨晚,确实有重新拿起手机的冲动,但是硬逼着自己不要再拿起手机,也成功忍耐下来了,自然而然的睡着了。今晚,争取再提前睡半个小时。一点一点改进吧。改掉自己的坏习惯。
今晚开始,不吃晚饭了。这没什么大不了的。为了成为更好的自己,总要付出代价。
记账,在坚持中。每天背英文单词,每天的晨间日记,简书日更,也在坚持中。每天读书,陪伴壮壮学习,亦在坚持中。
做的不好的是,没有做keep,没有每天收拾屋子!对自己提出批评。今晚,一定要把梳妆台的抽屉收拾出来!说到做到!加油!
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