每天微笑十分钟——79天
生活记录：
1.昨晚11:35上床，6:30涨醒，9点起床
原因是因为喝牛奶喝太晚了，10:30才喝的牛奶
所以证明睡前要提前一个半小时喝牛奶，才不会影响睡眠
2.上午的早餐吃太多了，所以很饱，导致很想睡觉，就因为外面的环境太吵了。所以没让自己睡，只好被动的放个音箱听 作者鬼脚七写的《人生必经之路》，听着听着来神了，也不想睡觉了
印象比较深的是作者点化了一个上高一 被同学老师认为是坏学生的天才
高一的天才答应了作者三件事
第一，当自己心情不好的时候，很烦的时候，抄写或者背诵《心经》早晚各一遍
第二演戏，在学校里演一个好学生
第三考一个好大学
作者还挺有意思的，跟高一的天才有说，如果你将来没有考上一个好的大学，别说你认识我
想来也是，曾任职九年阿里巴巴的高管，后来短期出家了，说要点化的人还是有一定要求的
3.下午将近4点到的图书馆，在闭馆的最后半小时抄了十遍古诗
4.晚上因为心很空，感到很无趣，所以就……
究其原因是因为生活比较单调，所以也是自己情绪不稳定的核心原因
所以想办法去社交成了一个当下急需解决的问题哦
都说留的青山在不怕没柴烧，相信只要青山在，就会有礼物
希望在今后的日子里能打通社交的渠道，哪怕一周社交一次也好，主要是让鲜活的事物钻进自己的脑袋，从而不被过去的事纠缠着
相信人生没有白走的路，每一步都算数，看似毫无用处的瞎折腾，实则而是给未来的自己铺路，加油
相信只要青山在，就会有礼物
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