图文/喜悦
人有自我教育的能力，当遇到问题的时候，人会教育自己从长计议，使自己放远眼光，不在眼前的小事上斤斤计较。这是我们人头脑的本事，仿佛这样可以变得聪明。
的确这会让自己变得聪明，甚至是变得很有方法，但却让我们不断地“用心”。“用心”的地方，都有我们的所求心。我们的聪明就是为了使自己获得更多而开发的。这一点毋庸置疑。
只是这看起来非常聪明的方法，听起来也很有道理，但用着用着就会发现不起作用了。甚至是，听起来很有用，却在自己的生活中用不上。聪明的呈现，是一个人在因缘和合下的一个发生。
也就是说他能悟出来这个道理，是因缘和合的结果，而他的因缘和合并非你的因缘和合。别人觉得有用的方式，并不一定你使用起来就真的有效。因为这里有太多因素是我们不知道的。
我们唯一能够知道的是——当我听到这句话的时候，我看见我在认同这句话，认同这句话很有道理，仅此而已。这就是现在的发生，当下的发生。
如果一个人把他听到的，认同的很有道理的话，拿到自己生活中用的时候，很快会发现用不上，执行不下去。为什么听起来很有道理的话，真正在使用的时候却遇到这么大的阻力呢。
“学习”是有用的，而这个有用，仅限于有着固定答案的问题。对于人生命中问题来说，是没有固定答案的每个人的问题即便看上去相似，比如说婚姻问题，情感问题，教育问题，但解决方式却是都完全不一样。
每个人只能透过了解自己，认识自己，来摸索出属于自己的一套方式。
尽管这是我们非常难以理解的地方，但事实上，它又特别特别的简单，那就是“活出自己”。
在自己的境遇内，无论是面对父母，伴侣，孩子，还是亲朋好友，单位同事，透过这一切境遇看见自己的状态，了解自己在用什么样的方式和周围的人互动，进而了解自己想要呈现什么样的状态。
看上去是很复杂的问题，好像要和不同的人，用不同的方式互动，对上，对下，对左右，好像真的很不容易。当我们去仔细观察自己，看见自己与周围人互动的情况，很快就会了解自己的能量状态，很快就会找到那个问题。
因为所谓的问题，对我们而言就像是一个“坑”，你觉得不满，而这个“坑”用的不是方法来填平。
用方法，你会觉得很累，很辛苦。但你去感知自己的内在，透过一个发生，甚至是透过和一个人的互动，你就可以找到一个线索，找到那个症结点。
通常我们生活中都有自己“问题”很大的地方，那个让自己感到很烦恼很头疼的人（或者事），就是我们的线索点。
有的人是父母，有的人是伴侣，有的人是孩子，有的人是公婆，都或许不一样。
当你在和他互动的时候，你就很明显感受到自己身心反应，比如你很害怕，很愤怒，很厌恶，很嫌弃，你内心有嫉妒，有评判……每次互动，你要了解的就是当下的自己所产生的反应状态。
了解自己的反应状态，并不是要厌恶排斥自己的反应状态，并不是要找到更好的反应状态，而是对自己有这样的一个反应状态的接纳，这是我们很多人都很难理解的。
因为我们习惯让自己变得更好，习惯让自己改掉自己认为不好的表现，这种自我改变是反省的，或者带有自我要求，自我批评的反省。并非对生命形态呈现的客观认知。
只有当我们看清自己，而不排斥，不抗拒自己的时候，才会对生命有一个客观的认识。
透过认识自己，我们也在认识周围的人；而透过认识周围的人，我们也在认识自己。这样才是成长的态度。
期待变好，和对生命的全然接纳，应该说是不同层面的追求，如果有追求的话。
期待变好，是认为自己现在不够好，而那个好是在未来，在将来。对生命的全然接纳则是当下的，是什么样，就是什么样，我全部接受。
期待或要求变好，是未来的事情，而通常都是“用心”“用脑”的，确实有点累。
而对生命呈现的全然接纳，尽管也很不容易，但它是当下的，即便是当下自己也没有做到，也不会否定和批评自己，最多只是透过当下发生，又给予自己一个全然的允许和接纳。
所以，每一个当下，对于接纳生命的人来说都是无比珍贵的亲密接触。他不期待未来会变得如何，他只知道当下要做什么。所以，他只会越来越多地发现自己，感受自己，认识自己。
20220327
网友评论