图:喜悦
文/喜悦
大家过的还好吗？内心是否有欢喜，宁静，喜悦在？或者说，有短暂的这样的时刻？
相信每一个人慢慢都会明白，生命始终是伴随着欢喜，宁静，喜悦，也伴随着一些烦恼、矛盾和冲突。没有说一点烦恼都没有，如果想要一点烦恼都没有，那要问问自己，没有烦恼了做什么呢？
能够感受到它们同时存在于自己的生命，能够同时把这些被我们标注为烦恼或者快乐的感受，情绪挪开，已经是我们生命最大的进步。
相信你已经慢慢感受到，从内在莫名混乱，到后来知道自己为什么会混乱，再到后来，慢慢的开始梳理自己，归整自己，相信你内在已经开始发生不同。
你不会像以前那样，沉溺于一件事情，执着于一个发生，一直往里面钻，不断延伸，不断演绎，把自己给困的死死的。
你知道随时回到当下，而每一个当下，不管是人，事，物，都是我们链接自己内在能量的通道。
每一个当下，你都可以回到自己，都可以找到内心的皈依。你不用一直否定自己，苛责自己。即便还不能体会这些，即便还在不断延伸，不断演绎某些发生，都没有关系，这没有错，你只要很清楚自己正在做这个事情就好。
自己内心的转变，谁能知道呢，外在任何人都没有办法知道，只有自己的内心能够感受到，能够体会到这些。
而这个，只能体会，它没有办法交换，也没有人能给自己这些东西，也没有任何东西能用来交换。
因为这些珍贵的东西它就在我们的内在。唯一要做的，就是回到它。当你越来越多的回到它，你也会越来越多地体会到生命的不同。
生命的喜悦，自在，宁静，不是一句话这么简单的，它是你的内心，宽容，接纳，允许，放过，放下之后的一种表达。
也或者说，你体会到了喜悦，自在，宁静，你也自然能够放的过很多人，很多发生，很多问题。
每一天，都会有很多发生，很多遇见，只是面对这些发生，接受，放过这样的一切，你的内心就不同了，还需要做什么呢？
你应该是不一样了。
20210216 喜悦
（早晨静心内容，只是那个当下的发生，过了那个当下，一切都已经不同，没办法完整，那就接纳这个不完整的文字整理吧）
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