这一天晚上的我像捡到宝藏一样的欣喜若狂。我从小就不和任何人发生冲突，这三十年来一直标榜自己只是因为有教养，直到开始学习疗.愈，才明确的知道这单纯就是一个生命的卡点，至于卡在哪里了，我自己也一直没有这样的机会去碰触。昨晚和一个朋友在微信上聊的很不愉快，当我的情绪出来的时候，恰巧所有平时可以在疗愈上给我助力的人都无法联系到，我就明确的知道，这是一场自我疗.愈的机会，用来破除为什么在发生争执中我的情绪是这样的浅薄，我必须将这一股说不清是愤怒还是委屈的情绪转化出来，把它的根触碰到，让它从我的生命中被释.放。
因为平时最多和老公拌嘴，而夫妻矛盾总被视为正常的交流，便也没有如此深刻的借过力，最深也只清理出了一句话“你别不要我”这样没头没脑，我认为不属于我自己的话。这次当我的情绪起来后，我开始借着这件事的触达，清醒的觉知自己的每一分每一秒的情绪变化，借力做情绪释放，前期使用明意识去带，总是很尴尬，因为归根结底让你起情绪的人并不是对面的这个朋友，我要去挖的一定是内个被我的自我保护机制刻意遗忘掉的发生，于是我通过不停的释放在某一刻进入潜意识后，我的嘴里在说：爸爸不要不要我，爸爸不要走，爸爸我会乖乖的，妈妈不要离开我，妈妈陪着我，我好害怕，你们不要走，我把所有都给你们，只要你们不要离开我。我清楚的知道自己回到小婴儿时期的一个晚上，爸爸打完麻将回来晚了，妈妈不让爸爸进门在吵架，爸爸转身就要走，我当时躺在床上就一个感受，爸爸走了就再也不要我了，再也不回来了，妈妈也不要我了，妈妈也不在身边，黑乎乎的卧室只有我一个人，能听到的只有他们吵架要走的声音。看到这个画面我清理的更加深入，我链.接到我在妈妈肚子里时，爸爸心上没有力量的时候，想要离开、想要放弃我和妈妈的无助，而这一点也是我更深的对愤怒的恐惧，这突如其来意想不到的潜意识带我到来的这个地方，彻底让我奔溃，我拿起手机大半夜给妈妈打电话，不仅想要给妈妈分享这一份清理和看见的喜悦（因为在疗愈这个板块，是我和妈妈一起在学习）更想要小婴儿时期妈妈的正向回应。结果妈妈睡着没有接，万幸，要不大晚上哭成个泪人，还把妈妈吓出个好歹。
当我彻底借助这个事件的发生圆.满完成这一场疗.愈后，把自己的触发感受罗列出来就是这样的封.印：
如果有人发脾气/不开心→我的内在从前期的抗拒、愤怒会转化出“如果我此时此刻受到伤.害就好了（死.亡\车.祸\跳.楼……）”的想法。这个想法源自于我认为自己是错误的根源，如果我消.失了，父母的愤怒、伤害就没有了。也就是小婴儿对爸爸妈妈的爱是宇.宙间最纯.粹的爱的第一原则，所以父母的所有不好的情绪，所有的痛苦一定是因为我来到了这个世界上，一定是我不够好，所以如果我消失，他们就会好。也就是触发“自.我.毁.灭.性”。
愤怒→触发我的感受是恐惧（心跳加速、肾脏疼痛）。因为会被抛弃，会有无助感，会有自己的不配得感，会失去这个世界最重要的人。
这才是为什么至今30岁不愿意和别人发生不愉快的真相，与教养没有任何关系。只要我们对应的潜意识没有被触达，没有被释放，那么我们随时会被外界所发生的事件打开开关，无论我们50岁还是80岁，都无法逃脱原生家庭的封印。只有当我们把封.印解开、遁.入土地，去到一棵棵大树的根部，然后连根拔起，才能在这个热带雨林生态中真正植入属于自己的意识树苗，并浇灌它长大，否则都是反.制、是镇.压，总有一天会被回.归，越老越回归（当我们年龄越大，就会越像我们的父母）创.伤被激活的伤害力量越大。
这件事我自己整个深入潜意识进行了一个小闭环，刚结束没多久，我坐在电脑前整理我的收获，妈妈半夜醒来把视频打了过来，在和妈妈分享这一份喜悦时，妈妈也印证了我的闭环：在我才刚刚会说话的时候，爸爸和妈妈在家里发生矛盾，爸爸生气出门走了，我处于一个刚刚会说话的年龄就开始有机械式的刻板动作，在地上不停转圈圈的重复一句话：爸爸走了怎么办。这统统都是原.生.家.庭创伤，内一句：爸爸走了怎么办。也是在表达妈妈的意识，这一个小婴儿承接了母亲的恐.惧，也承接了父亲的行为模式。当我们年龄还小时，看似没有这些问题，这就是年龄越大越回归。
借由今天的深入，我意识到为什么我老公脾气大，但是我还是和他相处的很好，因为在我的潜意识中发脾气并不是不爱的表现，但是走掉一定是对我最大的伤.害和威.胁，他不是吵架会摔门出去的人，他的潜意识没有这一条，他只用吵架宣泄情绪，而吵架对我而言并不存在潜意识的伤.害和威.胁。
也明了，为什么每次和老公闹别扭，我都是内个控制不住摔门出去不停走路的人，以前没有意识到吵架出门也是从原生家庭打包带来的东西。今年的正月初六，和老公闹了别扭，我带着肚子里五个月大的孩子大半夜又跑出去，走了两个小时的路，根本停不下来，我清楚的知道，不可以这样，为了孩子也不应该往外跑，大脑中无时无刻的在对自己说：不可以再走了，孩子受不住的，太危.险了。可是无形中就是有一种力.量支.配着我，必须这样做。我曾经分析的结论是：因为潜意识认为这个家不是我的家，所以要走。但真相是因为“走”是我的父亲在愤怒时候的表现，这也是原生家庭打包给我的自.我.防.御.机.制。就像我老公发脾气就是他的防.御.机.制，也是他的原生家庭打包带给他。
我们的生命似乎是由自己主导的，上什么大学、选择谁当朋友、决定去应聘哪一份工作、下班后选择什么样的消遣方式、甚至吃饭时会偏好什么口味、很有力量的去上班，或者躺在家用里无力做任何事情的躺平、看起来都是自己自主的选择。可是当我们真正的明了生命的潜意识后，就会发现从我们出生的时候每个人都被原生家庭（也可以说是原生家族）遗传的潜意识牢牢封.印着，主宰着，根本动弹不得，无法改写，当我们不明了潜意识、或者只是明意识知道潜意识（也就是我们常说的：知道那么多道理，依旧过不好我们这一生），都对此封.印束手无策。这每一个封印像麻绳一样捆着我们动弹不得，像一个热带雨林里的大树一样盘错茂盛，无法撼动。而我们的命运每一步路、每一个感受、每一个触发都来自于此，除了我们在学校、在社会、在家庭学到的这些知识，看似在左右我们的学历，左右我们的社会地位，其实真正拿捏我们的只与原生家庭有关。
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