首先，这是一篇“少食甜食，保护牙齿”的小小科普文，受众不光是我们祖国的花朵，还有手机屏幕前的各位。
甜到最后，真的会让你忧伤！
2009，我刚踏上工作岗位时，在单位里做过调查，存在龋齿的同事占了25.3%，而这些患者里面，喜食甜食者又占了76%。这，仅仅是我们成人的世界！
甜到最后，真的会让你忧伤！
不必提整天棒棒糖、巧克力、奶茶、甜甜圈和雪糕不离手的青少年儿童，也不必提零食以软甜为主的老年人，更不必提我们无油炸不欢的工作一族。
甜到最后，真的会让你忧伤！
什么？油炸不是甜食？你以为甜食就是马卡龙和提拉米苏？那我们就来聊聊什么是真正的甜食，什么能引起龋齿。
甜到最后，真的会让你忧伤！
甜食，是指含糖量较高的食品。糖类，通俗意义上的碳水化合物，可不仅仅指那些味道甜美的东西。淀粉、纤维素等吃起来都不甜，但它们是糖。
另外，正常适量的食用糖类并无害处，但它们在消化时会消耗大量的维生素B1，况且，你确定你没有食用过量吗？
甜到最后，真的会让你忧伤！
再来说说龋齿，特别是没有养成刷牙漱口习惯的人，吃完糖后有很多糖分残留在口腔内部，这些糖分能够成为牙菌斑的养料。
牙菌斑不断地将这些糖分发酵，产生酸性物质，酸性物质毫不客气的从牙齿结构薄弱的地方腐蚀牙齿，然后就导致了龋齿。
甜到最后，真的会让你忧伤！
怎么样，来吃甜食吧？不怕患龋齿的那种！龋齿严重，还会引发牙髓炎，导致牙痛，引起牙颌畸形，消化不良，诱发口腔炎症、化脓性扁桃体炎等。
到最后，真的会让你忧伤，牙齿忧伤，钱包忧伤！
还有更可怕的，知道一种现代文明病——“糖尿病”吗？就是蚂蚁会围攻尿液的那种，嗯，您猜对了，除了遗传因素，跟吃甜食有很大关系啦。当然，这是另一个话题了！
亲们，为了保护牙齿，为了身体更健康，少食甜食哦！
甜到最后，真的会让你忧伤！
（PS：感谢匠心美术小朋友们的画！为你们点赞！）
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