作为一个天秤座,我很喜欢做计划,但由于拖延症晚期➕难坚持,我立下的flag常常说倒就倒。所以当我看到我9月写下的计划基本都完成的时候,我简直给自己感动到了。
1.本月书单:
吴晓波《把生命浪费在美好的事物上》 王潇《按自己的意愿过一生》本月计划读2本书,但是大姐这《按自己的意愿过完一生》完全是计划外的。作为一名趁早新生,我还不是很了解潇洒姐,也没有读过她的书。那天只是刚好在图书馆参加完趁早的勇敢季活动,还想着去买潇洒姐的书来看,结果就在图书馆的书架上偶然发现这本书,一切都是刚刚好,真是一种奇妙的缘分。这本书也让我对趁早有了一个更清晰的概念。
如果用一句话描述“趁早”到底是一群什么样的人?在做什么事情,也许可以总结为:
我们是一群选择成为20%的人,我们一直在努力克服人性自身的弱点。是的没错,我们就是反人类,我们反对人类天性里让我们欲罢不能的部分,反对胆怯,退缩,懒惰。
— 王潇《按自己的意愿过一生》
2.运动量:21公里月跑量,7次瑜伽课。
自律即自由跑步让我学会坚持,让我本该在睡懒觉的时间,可以看到早晨的日出,享受美好的早餐。瑜伽让我的身体变得更柔软,让我更专注于自己的身体和内心。本月最开心的事,就是运动量超额完成。或许我定的运动量并不高,但这并不令我沮丧,因为我比从前的自己又进步了一些些,只求做更好的自己。
3.线下活动
趁早勇敢季活动4.练字
临摹字帖这项计划只完成了50%,练字对我来说还是太难坚持了,11月这项计划要细化时间和练习的内容。
总结:
总的来说,我的10月份还是有了很大的突破和进步。我想,如果不是加入趁早,每个月要写月总结,我可能不知道以前每个月我都碌碌无为。原来1个月内可以做的事情有这么多,继续坚持,相信时间看得见。
11月计划:
1、学习“生命之花”概念,11月月总结用上生命之花格式。
2、重读《正面管教》,完成读书笔记。读《沙漠之花》
3、月跑量:20公里。瑜伽课:6次。
4、每周三、日晚练字30分钟,制定练字打卡表。
5、制作轻粘土冰箱贴。
6、学做2道新的菜。
7、跟谁学app 4个课时
8、蒋勋细说红楼(45-50回)
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