4.1_4.7号阅读《专注力》

作者: 雅典娜刘艳 | 来源:发表于2019-04-07 21:49 被阅读8次
4.1_4.7号阅读《专注力》

这本书,可以说是一本工具类书籍,师父让我们阅读的目的非常明了,从简单的小事情,到大的人生目标,专注力无不显示了他的独特功效!今晚我用了一个小时再次阅读,灵感自然而来,书中给我印象最深刻的关键词:

80/20法则

第二自我策略

Smart法则

高附加值事情

积极思维模式

MAD(大规模行动日)

提出的问题:

如何在生活中工作中教育中运用20/80法则?

如何改变不良的消极思维模式?

如何消除专注障碍?如何消除拖延?

此书,把20/80法则贯穿全书,以他为宗旨,从确立人生目标,专注策略,消除障碍,时间管理模式,到如何管理他人对自己专注的影响,无不体现的淋漓尽致!这是我看此书最大的收获!以后我也将这一法则不断的加以运用!

此书第二收获:改变旧有思维消极模式,做到穿梭,超越自己,不管遇到多大问题,不要急于追究责任,积极处理问题才是最重要的!

此书第三收获:经常记录生活中美好的事情和感悟,不断激励自己,做到反思,反馈,总结,留白日的重要性!时间管理的时间锦囊法等!

此书第四收获:不管做什么,都要与自己的潜意识进行链接,包括白日梦!

此书,可以和时间管理,断舍离,NLP,高效能人士的七个习惯相互促进理解,也是值得不断翻阅的书籍!

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