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5.18晚陈老师答疑会的内在觉察与收获

5.18晚陈老师答疑会的内在觉察与收获

作者: 好古书生___ | 来源:发表于2020-05-23 21:23 被阅读0次

腾讯会议陈老师答疑对我触动和觉察比较深,虽然没有完全给我一个具体客观的解决方式(术的层面),但我更清晰背后是自己不清楚自己究竟想要的是什么,自己还是在舒适圈内寻求安全通道,而不是真正踏上为自己负责与勇敢的向内探索。

这段时间我渐渐清晰了自己主型、侧翼及副型的运作模式及背后的伤痛和动机,但是自己还是掉入这些模式里了,真正的原因,我觉得自己还是心存“侥幸”和幻象,现实并没有完全击破和撕裂我的执念与期待,再进一步说,还没做好为自己百分之百负责的准备。我清晰自己在做什么,我在贩卖我的才华的情谊,以此来交换外界对我的接纳和保护以及依赖(别人需要我的才华和我的人品来作为自己核心资源的储备与安全的保障),以填补自己内心的孤独感,不安全感与匮乏感,用维系表面的和谐、安全、同盟来构筑自己客观环境下的安全避风港,与内心的安全感与满足感遥相呼应,互为依托,成为能支撑我维持社会角色,遮掩内在伤痛的盾牌~

近期自己还是在为未来的未知以及选择所深深忧虑,对人的揣测、对自己的不自信,家庭是否会再起波澜,亲密关系能否持续稳定不对我内心造成反噬,一切的未知都在牵绊着我,禁锢着我,内耗着我。自小深深的不安全感浸润了我二十多年的人生旅途,内在巨大的孤独,需要自己在头脑里构筑一幅巨大的山水图,还是二次元之类的有血有肉的故事来支撑起自己的力量,虽然是在欺骗自己,但也让我找到了某些程度上的满足感与充实感,有时会傻笑,有时会难过,有时会挣扎。

面对外在,反向投射、情感隔离,面对内心,内向投射,故事演绎,都是在填补内心的大窟窿!

脚踏实地,逐梦杨威,我确实在不经意间不断给自己造梦来维系表面的镇定与不安,像吸食毒品一样。

学习和成长最终都要落地,陈老师说得对,自己需要真正落地,大胆尝试,跟随内心的声音一点点去探索,为自己负责都是要经过生命体验的验证才能证实自己是否真正做到,而不是头脑的遮掩与含糊不清的荒唐逃避。长路虽漫,好在脚下愈发踏实与坚定!

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