漯河焦点中期一班凡尘疏离
焦点不以病理学的角度来分析当事人的问题成因，因为病理性的标签并没有办法使当事人改变，只会让当事人更卡在他的问题里；相反，焦点视心理治疗为一个过程，当事人与咨询师一起建构当事人所欲的目标，咨询师则积极协助当事人发展出不同的角度来看待自己、身处情境、行为与人际模式，而能充分运用既存优势与胜任能力，来发展有效的解决之道。（第1页）
咨询的目标由当事人所决定，咨询师的任务是以尊重的、合作的、不评价的姿态，在当事人的参照架构运作内，针对当事人目标，协助其建构出具体、正向化、行动化、情景化的小步骤，并平稳地一步步向前进。（第2页）
焦点非常重视当事人的成功经验、力量、资源、希望、小的改变与合理可行的目标，通过解决导向的对话，使当事人在面对问题时，愿意去思考：对他来说，什么是有效的解决方法，以及这些方法是如何产生的？如此一来，当事人不会一直陷在问题里，而能减少挫折感，增加自我效能感。……相信当事人是解决自己问题的专家，重视可能存有的小改变。也可以说，是一个着重“改变”的对话，不是“问题式谈话”的对话。（第2页）
我的理解：
以上内容说明焦点解决的谈话重点改变了以往挖掘问题及形成问题原因的谈话方式，而是把重点放在寻找解决问题的方案及力量方面，通过寻找当事人的成功经验及小小的改变，挖掘当事人自身的力量和资源。而且，这一切都以当事人为主，咨询目标由当事人决定，咨询师只是起协助和引导作用。
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