往后余生想温暖的活

作者: 艾小溪读书 | 来源:发表于2019-10-07 22:57 被阅读0次

    几天的牙疼、发烧、头晕耳鸣,真把我折腾的不轻。本想十一小长假,好好和家人放松下,谁知病来如山倒。

    病了,才知道健康的好。从小体弱,有个好身体是多么重要呀。

    病痛中,什么都做不了。全身心都在病上煎熬着,顾不了其他,还得被家人照顾着。

    什么成长上进呀,努力不能懈怠的,全部都顾不上了。

    谁的身体也不是铁打的,问问自己,身体是自己的,每天有没有很好的爱自己,让自己身体变强,精神饱满的去面对工作和生活。

    因此我就想病好后,一定要珍惜健康,幸福美好的去生活。

    少熬夜,早睡早起,平稳情绪。

    少一点患得患失,减少焦虑感,就少点着急上火。

    多去发现生活事物的美,增加知足感。

    自我观照下哦。

    也许过去的我不够谅解他人,那么从明天起我将学习多站在别人的角度去看待。

    也许过去的我活的少了一些对生活的热情,那么从明天起我将学着自在知足的心态去对待生活。

    也许过去的我追求的理想活法太多,那么从明天起我将尽量脚踏实地去生活。

    也许过去的我对自己的要求挺多,对他人的期待也不少,这是多么错误的想法呀。改变自己是正确的,对他人不应有过多期待的。那么从明天起我将减少对他人的期待。

    好了,以上想法我都是认真的,改变从明天开始!

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