231天 个体咨询是团体咨询的重要基础

最近出来将近半个月了，走过三省六市，夏天里昆明还是得天独厚的凉爽，在南方很闷热，所以医院组织专家团队去基层送凉爽，尤其是近些年来出现的热射病，一定要讲解给各个单位，同时也有心理辅导工作，从整个情况看，心理问题普遍存在，而且有增无减，加上还有一些单位观念问题，认为有心理问题很不光彩，宁愿难受也不求助，或者说分不清是心理问题，一直当做思想问题来做工作，结果会越来越严重。这次巡回心理这块主要以团体辅导为主，目标是减压，其中也做了三天恋爱心理活动，自己的感受是，有很多还不到位，在摸索中，只是积累一些经验。二是做团体辅导一定要以个体咨询为基础，有时在活动中会出现有的情绪失控的情况，这就要有丰富的个体咨询经验，因为团体中正是成长的时机，最好有问题在团体中得到解决，在绘画表达中，有个女兵的画非常特别，整个纸上是黑色线条，之后又画了一只黑色的眼睛，她说最近压力很大，心情很不好，到后来想要画些彩色上去但已经不可能了，在说的过程中情绪失控，这时我及时给了干预，尽管不知道发生了什么事，我把手放在她的后背上给予支持和力量，也有人给了纸张，因为当那么多人的面哭她有些不好意思，我说眼泪是心灵最美好的一串串珍珠，因为心中有爱，并不难为情，你不是一个人，而是有这么多人一起陪伴。这时突然有个男兵大声说，流泪不可耻！大家随声附和，接着其他人继续表达，等这组表达结束后，这个女兵在另一个陪同下去了厕所，好久没回来，我让助理去看了一下，本来想让回来在团体中再处理一下，结果她们不想回来，后来单位心理咨询师说跟踪一下。在这件事处理上总觉得有不完美之处，应该在团体中让大家给她些力量，所以说，个体咨询经验与团体中问题解决结合，才是最好的团体辅导。