你过去你想要得到一样东西，通常你是把重心放在哪里的？你通常觉得你要一样东西你要怎么做去得到？
拿考试为例，我想得到好成绩的话，我会把各种资料整理出来，然后抄下来，想要记住这些重点，决定如果不准备就考不了高分，结果一般情况下我都是写一半就不想写了，然后放弃掉，脑子陷入纠结，我不想写，但是觉得不写得不到自己想要的，一定要努力才行，于是我破罐子破摔滚他妈拉倒吧，我不管什么成绩了，于是没有考好过。我有一种要是没有努力就肯定得不到的这种想法，所以每次我都得不到。把重心放在行动上了。
让自己感觉越来越不好，怎么会考好？调和能量闭合频差，寻找下一个感觉更好的想法，让自己心情愉悦，享受做事而不是抗拒做事。所以我应该让自己保持愉悦的心情展开学习，因学而学，而不是为了应付考试，感觉源点丰盛，学起来也就不觉得枯燥无味了，我的神经也不会如此紧绷。我相信自己是个不聪明和懒的人，坚信不努力会失败，可我偏偏不努力，所以会如此悲观的看待考试和学习，现在我知道关键在于调和能量，而不全是行动上的努力，这个比起努力不是更好办到吗？舒心了。
感觉自己有一点强迫症倾向，一定要今天搞完就一定要在今天，要不然就感觉很难受，可往往让我走向另一个极端，那就是干脆我什么也不做了！破罐子破摔，更加一发不可收拾。要是我知道调和能量才是上游的话，我就不会那么在意这些行动层面的东西了，让我感觉越来越好的想法才是最重要的东西，不仅让我心情变好，还助我成事，一举两得，躺赢的感觉是多么的愉快！宇宙的使命就是为我们服务的呀，就看我有没有调和好能量了。
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