今天在主编的推介下，读了一篇关于"爱的能力"的文章。里面讲的问题，生活中常常会遇到。
我们总说“爱人先爱己”，如果连自己都不爱自己，怎么去好好的爱别人？就像文中说的，没有爱的能力，换个人也不会幸福。跟不同的人过日子，要面对不同的问题，没有问题的生活几乎是不存在的。所以要做的不是换掉别人，而是提升自己。提升了内在爱的能力，幸福的生活就会到来。
幸福不幸福，也许一念之间。未来幸福与否，并不完全取决于遇到的问题，还取决于对问题如何归因。怎么解决呢？当然是学习如何跟真实的对方相处，也就是调整自己，自我成长，而不是改变对方。那怎么调整呢？为什么很多人对待宠物要比对人好？如果能把对待宠物的那份心用在对人上，也许就不会有那么多的矛盾和困扰了。
其实这些道理，讲出来大家都明白，但真到做起来，却没有多少人可以做到。如何把理论转化成实践？这是个值得大家认真思考的问题。
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本文标题：跟着主编学拆书 之 爱的能力
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