当看到这篇作文的题目时，我第一时间愣住了。因为我平时读的书比较杂，差不多每个品类都会读一点。但如果要我马上说出一本“最喜欢的”，却真的不知道应该从何说起？我在书架前搜寻良久，最终目光停留在了卡耐基的《人性的优点》上面。这本书我买来很久了，但每次清理书架时，都会把它留在上面，时不时的拿下来看看。
近年来，随着生活节奏的加快以及工作压力的加大，人们似乎越来越容易焦虑了。于是，市面上各种应对焦虑的书籍和课程也是层出不穷。但在看过一些类似的书之后，会发现里面讲的那些道理，卡耐基先生在很多年前就已经把它们写进书里了。
文中讲到，消除忧虑的方法非常简单，任何人都可以用，共有三个步骤：第一步，先放弃害怕，客观地分析整个情况，然后找出万一失败后的结果。第二步，找出了可能发生的最坏的结果以后，勇敢的面对它们。第三步，勇敢的面对这件事情，并把时间和精力用于改善所面对的问题和困难。
就像我们常说的那样：“我们改变不了窗外的天气，但我们可以改变自己的心情”。联系自己多年的工作、学习和生活经历，自己对处世、追求、成功等人生真谛有了更深的感悟，懂得了积极的心态是成功的起点。最后，想用书中的这段话，与大家共勉：“今天如此宝贵，不应该为辛苦的忧虑和酸涩的悔恨而消沉。把下巴抬高，使思想焕发出光彩，就像在春天的阳光下跳跃奔流的山泉。把握今天，因为它不再回来。”
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