在座各位大家好，先给大家分享一个小故事。从前有个小女孩不敢在大家面前说话，甚至在家里面也不敢发表自己的想法，所以她的亲戚们都觉得她特别的蠢没有自己的思想。但其实她特别有想象力，没有人听她说，她就习惯于把想说的话写在笔记本上。可是这又如何呢？没有人知道她的想法……最后，她只有两种选择：一是继续自我封闭，沉浸在自己的世界里。二是打开自己说出自己的想法。小女孩逐渐长大，她认识了更多的人经历了更多的事儿 ，最后明白了说的重要性。
其实，我觉得这小女孩与很多人都很像，我们不敢说，不知道怎么说。
那么如何让自己快速的学会说呢？很简单，去学习演讲！我们要知道，演讲可以提高我们表达能力让我们更加自信；演讲可以让我们有更强的逻辑思维和批判思维；演讲可以让我们有更高效的沟通能力。
那个小女孩为什么不敢表达自己的想法呢？第一，她害怕别人嘲笑她，她特别在意自己做错的事。第二，她不自信，害怕被别人否定。第三，对未知的恐惧，她不知道说出自己的想法后会发生什么。而这三点也是人们在公众演讲的时候会面临的问题。除此之外，我们在演讲的时候不敢打破常规，不敢用创新的手法表达自己的思想，在演讲的时候我们也害怕聚光灯因为它把自己暴露在所有人面前。
我只想说：亲爱的，别害怕，大胆的说吧！
不要因为自己一两次的失误就认为自己很差，也不要因为别人的否定而觉得自己一文不值。亲爱的，我要说：每个人在向许多人表达自己想法的时候都会紧张，我们都会产生焦虑感。但是我们不能放大自己的焦虑感，不要误以为自己是最焦虑的那个。举个例子，美国研究调查发现，20%的人有严重的演讲恐惧症，70%~85%的人有普通演讲恐惧症。所以，我们不要害怕，正确面对自己的恐惧就好。著名歌手猫王说过，即使他经历了这么多的演唱会但每一次的上台他都会感到非常紧张，所以每一次演唱对于他来说就像第一次。
那么要如何战胜自己的恐惧呢？我们先听一个故事：之前美国总统里根的一位撰稿者，他小的时候进行了一次演讲，但当时他面红耳赤，手脚发软，甚至在舞台上不敢说话。所以在他接下来的四十年，从来没有上过舞台。后来有一次机会让他登上舞台，神奇的是这次的演讲非常完美。你这是为什么呢？当时他给记者说，我坚信自己的内容对大家有帮助，我一直在思考如何讲好自己的内容。所以，演讲的时候我们不要太在意别人而应该把注意力放在自己的演讲内容上面。演讲之前我们做到充足的准备和反复的练习，最后登场的时候，拿出自己的自信，勇敢的面对大家。
亲爱的，写下一篇完美的稿子再进行充足的准备，去勇敢地说出自己的想法。每个人都可以很自信，每个人都可以很美丽。
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