吃素就是最好的善行

这个世界于每个人

都是我们自己的世界

对世界给出多少爱

世界便回流多少爱

一切~共时发生

一切~无内无外

古人云，天有好生之德，吃素是最好的护生行为，会得到上天的特别眷顾与护佑。素食也可以从根源上切断各类病毒的传播渠道

从科学的角度来说，食素可以改善人的心血管系统，降低血压血脂，瘦身的效果比在瑜伽馆里像大闸蟹一样的抻腰拉胯还要给力。当然为了营养的均衡，可以多吃些富含蛋白质的谷物和豆类，去脂效果好得足以让你在朋友圈里轻松地秀出八块腹肌。

素食几乎百利而无一害，除非你吃得太饱，保持一定的饥饿感不仅可以激发人体的免疫力，还能令人神清气爽四体安泰，每一根毛孔都仿佛散发出青草的芳香。这件事贵在坚持，也许仅仅两周就会有脱胎换骨之感，别人一句“你最近气色看起来真不错”会令你开心得好似打通了任督二脉。