关于减肥

    我是一个资深的胖子，关于减肥，我想说我的一些观点（个人观点，不喜勿喷）。

    1、减肥还是贵在坚持，不论你是吃减肥药减肥还是运动减肥，都要坚持，毕竟一身肉不是一两天就吃来的，同理也不是一两天就能减下去的。

      2、我一直减肥没成功的原因归于“懒”，我实在是太懒了，懒得运动，所以这些年来就没瘦过。

    3、俗话说：“减肥秘诀、管住嘴、迈开腿”，这句话是真理啊！

    4、这两天又开始了我的减肥计划，少吃饭＋吃药＋运动，虽说吃药不健康，但是为了瘦，我都不在乎了

    给自己打气，希望这次可以坚持住，嗯……管住嘴、迈开腿，希望此刻减肥的你也可以坚持住，瘦下来一定会变美哒，加油哟！

宁夏同心 跑步结束
笔芯