情绪处理好了,你的人生就轻盈了

作者: 奔跑的滨滨 | 来源:发表于2022-03-03 09:20 被阅读0次

这几天有点感触,觉察到自己,一直在重复着某些模式,在里面走不出来

回想过去的点点滴滴,我发现这些模式,都只为了让我体验特定的感受,这种感受不是我想要的

            却是身体想要的

因为一直以来我对它是排斥的,所以,这种感受就会不断,重复循环来让你体验,如果你不接纳

            它就继续重复循环

但是,只要你开始看见它,开始去体验这种情绪,尽情体验它,你会发现,它反而会

          给你带来无穷的力量

你遇见的每件事,每个人,都是为了照见另一个自己,这是一个个人生课题

情绪处理好了,你的人生就轻盈了

相关文章

  • 情绪处理好了,你的人生就轻盈了

    这几天有点感触,觉察到自己,一直在重复着某些模式,在里面走不出来 回想过去的点点滴滴,我发现这些模式,都只为了让我...

  • 高效人生

    人生就是处理各种关系,所有的人关系处理好了,人生就不会太差。 高效人生是让我们的人生过的更加的有价值,不管是内在还...

  • 我以为的人生

    我以为中考考好了,我以后的人生就亮了; 我以为高考考好了,我以后的人生就亮了; 我以为考研考好了,我以后的人生就亮...

  • 心灵的7种兵器

    ——· 关于本书 ·—— 《心灵的七种兵器》为我们揭示了处理负面情绪的方法。人人都会遇到的负面情绪,处理好了,它们...

  • 《不完美才完美》读后感

    这本书是海蓝博士的著作,她说的很多都很对,处理情绪是一件多么难的事情,有的人天生就会,有的人就不会。 天生不会处理...

  • 2018-11-29

    问题如果处理不了,记住别制造负面情绪! 没有产生负面情绪,就已经是处理好了问题。

  • 情绪管理好了人生就对了

    “你就不能调节调节你的情绪吗?”“不能,我就是调节不了!”“那还不如不见,你爱去哪里去哪里。” 这已经...

  • 情绪

    其实有情绪并不可怕,有情绪的时候有自由处理情绪的地方就是蛮好的,身边的人如果能接纳这样的情绪那就更好了,一般我们都...

  • 心态好了,人生就顺了

    心态不好的时候,人生必然是不幸的 当你的心态不好的时候,做什么事情都做不好,重要的是你自己也是不开心的,...

  • 心态好了,人生就顺了

    文|007同学 生活在这尘世,我们总免不了被纷繁俗事所牵绊,为烦恼忧愁所裹挟,但有的人,却总能于俗世纷扰中,为自己...

网友评论

    本文标题:情绪处理好了,你的人生就轻盈了

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bkuyrrtx.html