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觉察记录Day2

觉察记录Day2

作者: 淘豆豆377 | 来源:发表于2022-02-08 15:01 被阅读0次

昨天记录前也像群里的一些伙伴一样,踌躇发朋友圈还是其他平台。

内在倾向于简书、微博,因为那里几乎没有朋友,更没人认得我,不用在意谁看到,更不用在意看到的人会怎么想。

而朋友圈有熟识的人,自己平时很少发内容,即便发了也是转发居多,现在发这样真实的自我成长记录,她们会如何看我呢?会不会觉得神经兮兮或者不以为然、再或者认为那是什么玩意儿...

纠结的时间并不长,还是决定三处都发,先发的朋友圈,发出后顿时就释然了,那一刻甚至有一些欢喜。

为何踌躇?因为依然在意他人的评价。

为何释然?因为纠结耗能量,选择做了也就少了或者没有了消耗。

为何有点欣喜?因为看到了自己在前进、在突破。

如果说前几年对于在意他人评价程度从0-10打分,我该是9分,而现在大概在4分。

这不就是成长进步吗?

感谢为我点赞的朋友,还有一位朋友为此联系夸奖我,非常感谢她给我的正向反馈,使我更加坚定而有力量。

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