一周过得真快,又到了喜闻乐见的周记时间了。
本周状态
作息
- 全部在七点左右起床,七点半之前能自然醒。
- 晚上睡觉时间不固定,晚上十一点之前睡觉这件事完全失败了。
- 睡前手机放在桌子上
- 午休不够时,容易很累。
晚上睡觉时间太晚,建议早睡。
晨间日记
- 写的还可以,已经行程习惯了。
- 新增审阅日记流程,要求:不要有错别字。
- 新增心路历程:记录每周,每月心路变化。
工作
- 每天认真工作时间是上上周的1.4倍左右。
- 每天早上定制的任务完成度比较高。
- 上班时候有部分时间无法专注,比例比上周低。但相对还是比较高。
- 开始写日报,下周开始给自己写周报。
日常消遣
- 刷小说更新
- 刷 ETN 的信息
- 喝星巴克
- 看 bilibili
- 刷知乎
- 刷简书
- 刷朋友圈
- 听喜马拉雅
- 看 youtube
- 玩魔方
youtube、bilibili、知乎浪费的时间最多或者说过多。娱乐能使人放松,但太多的话反而会影响生活。上面的三个已经影响到我的生活了,所以的像个办法砍掉一些时间。
前几天有记录,后面全部没有记录了,还好有周记。
心路与变化
- 开始没带手机上床。
- 开始注意消遣过剩情况。
- 工作态度还是很差,有40%的可能性意识到这种情况。
- 投资学还没开始。
- 部分任务没有截止时间,很容易拖拉。
- 觉得是适当的紧迫感很重要,开始有意识的让自己有紧迫感。
- 觉得长期任务应该每天都做,不应该有条件再做。
- 早起时间应该提早。
- AI 很重要。
- 慢慢习惯一个人独行。
- 同事的看法和想法重要性变低。
- 开始不介意做其他人不想做的事。
- 在做事情时若有反感,会尝试忘却反感先做事情。
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