笔记：
1、现在孩子们普遍的问题其实是社会变化引起的。
2、孩子大多数的不良行为源自七项重要的感知能力的缺乏。（个人能力、自我价值，力量或影响力的感知力，内省能力，沟通能力，整体把握能力，判断能力。）
3、大人与孩子之间的三种互动方式：严厉型，娇纵型，正面管教型。
4、当心！是什么在起作用！
惩罚的长期效果造成的四个R：
（1）愤恨
（2）报复
（3）反叛
（4）退缩
5、如果既不严厉也不娇纵，那该怎么办？
正面管教的长期效果，有效管理的四个标准：
（1）是否和善与坚定并行？
（2）是否有助于孩子感受到归属感和价值感？
（3）是否长期有效？
（4）否能交给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？
6、和善与坚定并行
和善：表达对孩子的尊重。
坚定：对自己和情形的尊重。
7、相反相吸：当一个家长和善，而另一个坚定时。（分歧，争吵，无效。）
8、帮助孩子体验到归属和自我价值感（全书的主题）
9、是否长期有效？
10、教给孩子具备良好品格所需要的有价值的社会和人生技能
11、正面管教之旅
记住自己的目标，到底想要孩子得到什么？
感受想法：
原来如此，出现在孩子们身上的问题现象不是非我莫属，这样看看想想，焦虑焦躁是不是减少了很多呀！
对于培养孩子的七项感知能力和良好的品格，首先问问自己，作为父母的自己，我具备这些能力和品格吗？如果没有，我该如何行动呢？
只要时刻想到处理问题的方式是长期还是短期有效，想必在问题引发激烈情绪时，都能主动进行积极的暂停吧！天下父母谁不爱自己的孩子呢。正面管教的核心理念是和善而坚定：对自己对孩子感受的尊重，对规则和情形的尊重，而其中尤其强调的是尊重。和善与坚定是平等的关系。
遇到任何问题，无论是孩子还是父母，想想凡事必有三种以上的解决方案。哈哈，启动你的智慧吧，我选择，我做主，我快乐！
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