今天是什么日子:2021.3.7
起床:7:30
就寝:11:00
天气:多云
心情:非常好
纪念日:YZB决定放下电子产品
任务清单
昨日(3.6)完成的任务,最重要的三件事:3月6日开始喝护肝茶;平静的陪伴孩子过周末;晚上逛街淘了喜爱的美衣。
改进:统计学习任务未完成
习惯养成:3.6早上坚持运动50分钟,雨中快走!3.7早上家中跑20分钟,晚上倒立5分钟!
周目标·完成进度
这周工作任务全部完成,写了4篇文稿,智慧食堂建设不断推进,办公室人员安排落定,日常工作效率极高。
学习·信息·阅读
听了樊登讲书<分手后成为更好的自己>,推荐给Q,希望在3.2与WYH聊天后他能想开一点。
书中说,婚姻只是人生中的一件小事,每个人首先要学会的就是自己爱自己,任何的自怨自艾、痛苦愤怒最后只有自己化解,没有任何人可以代替。而经过了这些,人才是真正的成长。
女人,永远是感情里容易受伤的那一个~只有不断学习,不断变得理性丰富、充盈强大才是救赎自己的最佳方法。
健康·饮食·锻炼
每天坚持锻炼30分钟
控糖
坚持喝护肝茶
改掉皱眉的坏习惯
人际·家人·朋友
和关心我的人联系,感受爱的流动
工作·思考
下周试运行
少发表意见,多肯定他人
学会倾听
最美好的三件事
1.和儿子愉快相处,3.6中午去了老汉口餐厅共进午餐,菜品不错!3.7儿子为我买早餐,中午洗碗晾衣服,还煎鱼成功,开心!
2.晚上去阿玛施淘到心怡的衣服,女人总是缺一件,哈哈,此言有理!
3.3.6日是周六,睡了这周以来最安稳的一觉。每天早出晚归,汉口—孝感之间奔波,难得可以缓一缓。享受!
思考·创意·未来
下周继续坚持,温情陪伴,珍惜和孩子在一起的时光!
工作也不能放松,下周再不能连轴工作不午休了,我必须记住“会休息才能更好的工作”
豁达些,提升自己,不要辜负这美好年华!
日日是好日
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