关注圈 影响圈：
把注意力和时间花在影响力圈，影响力就会越来越大。
沟通的本质70%是情绪30%才是逻辑：
与人沟通诉诸利益与好的情绪氛围才是根本，逻辑对错什么的是重要的，但不是最重要的。
非暴力沟通的三要素：
描述 感受和评价是非暴力沟通的三要素，切记不要在沟通中直接说评价，否则可能会有大误会，（最难做到的是因人而异的沟通，其次是对事不对人，如果直接评价就是让人觉得你是否定他这个人）。非暴力沟通的核心是心理学中的客体分离。
关注圈 影响圈：
把注意力和时间花在影响力圈，影响力就会越来越大。
沟通的本质70%是情绪30%才是逻辑：
与人沟通诉诸利益与好的情绪氛围才是根本，逻辑对错什么的是重要的，但不是最重要的。
非暴力沟通的三要素：
描述 感受和评价是非暴力沟通的三要素，切记不要在沟通中直接说评价，否则可能会有大误会，（最难做到的是因人而异的沟通，其次是对事不对人，如果直接评价就是让人觉得你是否定他这个人）。非暴力沟通的核心是心理学中的客体分离。
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