拖延啊拖延,最近拖延到令自己抓狂。怎么回事呢?
就是什么都不想做。就是想放松,使劲放松。
昨天心情不好,原因是前天没睡好。今天心情不错,原因是昨晚睡的好。
好好睡觉,好好锻炼,才能给自己打鸡血继续努力工作,哈哈。
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2020-12-10
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本文标题:2020-12-10自我觉察
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