今天的状态其实一开始是不太好的，迷迷瞪瞪的，因为昨天去地里薅草，加上把调理巾贴在了挑破气泡的脚上有很大反应，所以有点儿疼痛，拍拍腿、头，等睡觉时已经12点多了。
而且睡的时候还有些忐忑，因为又把调理巾放在了袜子里，听着道德经，在心里一遍遍给自己暗示：我是健康的，我只是管道、一切都流经我、没有染着，对不起请原谅谢谢你我爱你，甚至还念了几遍二姨经常说的“阿弥陀佛”。哈哈。
今天早上，是闹钟把自己叫醒了，但是不想起来，一直按闹钟，直到不得不起来，放格格老师的音频时，也让自己做着调整。感谢格格录制的音频、视频。
终于，还是把自己带到了小区广场，当看到很多锻炼的人时，心情慢慢好起来了，加上天气也特别好，真的是蓝蓝的天上白云飘，清爽的风儿轻轻地刮，很舒服。
所以呢，就觉得在自己状态不好的时候，带着自己换一个更开阔积极的场地，就是很棒的一个选择。
昨晚就想请教詹青调理巾的问题，但是太晚了，就没问，看见詹青上线，立马咨询。真得很感谢我们这个专业有爱的闺蜜圈啊！
当詹青说我很聪明，并且讲了一些其他人使用的情况后，我的心就安稳了。真心觉得太需要这样很小的一些确认和肯定，因为自己其实真的不太清楚，是带着一些忐忑做的。所以，得到肯定以后就有很多放心。
感谢今天好多伙伴儿来会议室，而且开了视频，当然喽，今天更要感谢的是兰姐。
似乎一直没见过兰姐开视频，对兰姐的一点儿了解还是通过海敏知道的，只是知道兰姐很早就重视养生而已。
感谢兰姐今天不但开了摄像头，而且讲了好多好多让我惊掉下巴的生命故事。
不得不说，兰姐真的刷新了我的认知，真的是刷新了我的认知啊！
她可以轻轻松松做拍打小腹和脖子后面那个动作100下，做那个小燕飞的动作也是如此！哎呀，我都太佩服啦！我觉得这些动作都好挑战好挑战，但是看着兰姐亲自做给我们看，哇！我都忍不住停下拍打了，我真的被折服了！兰姐瞬间成为我崇拜的女神了啊！佩服佩服！
感谢兰姐还给我们讲了好多故事，兰姐真的是大大的宝藏女孩儿啊！
最让我佩服的是她会溜冰。我上中师的时候也学过，摔了个仰八叉后就放弃啦。再一个就是兰姐还会游泳，各种姿势都会。兰姐还经常做仰卧起坐，保持的好身材让卖衣服的人都不相信她的年龄呢。
我因为学生中招考试时会有仰卧起坐，就想给学生做个示范，做了几个肚疼好几天。兰姐身上真得有一股子劲儿！
感觉就是兰姐样样都会：游泳、溜冰、仰卧起坐、打羽毛球、网球……妥妥的一枚运动健将啊！
兰姐还分享说她会时时在生活中去拍打：照看孩子的时候、去广场上玩儿的时候……
不仅如此，她还会帮朋友拍打，而且一拍就是一个多小时。
啊！啊！我真心觉得兰姐刷新了我的认知啊！当然，我也终于明白为什么海敏那么优秀了。
佩服兰姐！羡慕海敏！
也更加相信，每个群里的闺蜜，都是闪闪发亮的宝藏女孩儿，会在不同阶段绽放自己的光芒和璀璨。如同美人鱼、二姨、妍萱、琪静、惠惠、琪琪、今天的兰姐……
所以真的很感谢很感谢亲爱的闺蜜们，有大家在真的特别特别的好。爱你们啊！
对了，非常感谢昨天大家对我的分享给予的回应，谢谢大家的看见和肯定！爱大家！
祝福一天开心！
网友评论