马依然5月14日亲子践行打卡第3天

打卡日期：2019年/5月/14日

90天打卡累计天数：3/90@

宣言：重新开始，坚持践行！

孩子第一个30天目标：

1.早睡早起，早7：00前，晚10：00前

2.坚持每天阅读至少10分钟

家长第一个30天目标：

1.早睡早起，早5：30前起床，晚上11：00前睡觉

2.坚持亲子打卡

加油小宝（典+10）践行打卡3/30

1.早睡早起：10：40-7：00

2. 先吃青蛙：

(1)2个番茄钟完成作业；

(2)英语线上课25分钟；

(3)阅读《万能周期巧求余》10分钟。

3.️今日闪光点：今天回家继续主动帮奶奶做饭，炒了茄子，拌了凉拌芹菜。女儿每当做饭时都热情高涨，在做美食这件事上特别有创造力和灵感，而且她感觉很轻松。

#父母教练检视#

同意孩子帮奶奶做饭，之后才写作业，继续影响练琴，英语课正常上，之后孩子开始磨蹭，不想睡觉，没有达成早睡目标。明天和家人商量一下，到时间就直接关灯，不再等待。