今日练习
忙碌奔波型
为什么曾经是那样
为了生存
珍惜当时的工作
对客户有价值
从中受益
收入高
获得同业乃至全球行业荣誉
获得社会价值感
付出的代价
没时间陪孩子
忽略亲密关系
失去自我,学习成长机会
反思:通过今天的练习,我了解到,工作并非生活的全部。工作是为了生活得更好,平衡的人生才值得拥有。
行动:从人生的八个维度寻找平衡点,找到自己的三圈交集,快乐、优势、有意义,把注意力放在眼前的幸福上。
今日练习
忙碌奔波型
为什么曾经是那样
为了生存
珍惜当时的工作
对客户有价值
从中受益
收入高
获得同业乃至全球行业荣誉
获得社会价值感
付出的代价
没时间陪孩子
忽略亲密关系
失去自我,学习成长机会
反思:通过今天的练习,我了解到,工作并非生活的全部。工作是为了生活得更好,平衡的人生才值得拥有。
行动:从人生的八个维度寻找平衡点,找到自己的三圈交集,快乐、优势、有意义,把注意力放在眼前的幸福上。
本文标题:读《幸福的方法》
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