提到演讲的肢体语言，可能会有人说，这个我会啊，切菜时、炒菜式、排山倒海式、塔状式等等，这些都是一些方法和技巧。但是，我想强调的是，肢体语言最好的方法是自然！你最需要明白的一件事，就是永远不要在舞台上老想着自己的肢体语言，这样反而会表现的很不自然，而任何不自然的举动，在听众眼里都是不真诚的表现，会破坏你和听众之间的关系，毁掉你的演讲。你最要关注的是你演讲内容的表达和情感的流露。
举个例子，还记得你上次发火的经历吗？你的脸部肌肉紧绷着，一举一动甚至每一个姿势都显示着你的愤怒，有时还会配合一个甩东西的动作。这时，你会特别留意自己的肢体语言吗？一旦你感受到了某种感情，你的身体自然会作出相应的动作。
试想，一位很害羞的男士，说话柔声细语，看上去无精打采，但是却故意用夸张的肢体语言来表现自己充满信心。那会是个什么样子呢？对，超级不自然！如果你是刻意这么做的，看上去会非常不自然。
当然，想让肢体语言自然，可以给出一些建议：
1、全方位的肢体语言
许多演讲者习惯在身前、胸部下方做一些手势。实际上，这些人都极大地限制了自己肢体语言发挥作用的潜力。 你可以转身指指身后的事物，可以弯下腰指指地板，也可以抬起头往上用手试图触碰天空。不要只考虑学来的手势，你应该360度，全方位运用自己的肢体语言，而多种多样的手势动作能够使听众牢记你的演讲。 想要保持在舞台上的活力，关键就是创造差异。同样地，肢体语言也应该千变万化，动作不要重复。比如，对称的、不对称的肢体动作可以同时尝试，比如只动一只手。一旦动作的多样性增加了，在成为魔力公众演讲家的道路上你就又前进了一步。总之，你的演讲应遵循动静穿插的原则。
2、动作幅度大小取决于听众多寡
在单独和你的上司、朋友或者亲戚说话时，手势动作的幅度应该小一些。因为这时你的听众只有一个人。但是如果你要跟1000人讲话，你的动作应该舒展，声音要更洪亮，更加充满激情。记住，动作幅度大小就取决于听众的数量。
手势能量区间：1.无能区：腰部以下。2.气场区：脖子和腰部之间，手势越大，气场越强。3.超能区：脖子以上，气场极强。
3、手该放在那里？
常常有人抱怨：“在我不做动作的时候，手应该放在哪里呢？”
你想想看，当你走路、和朋友聊天时，手都是怎么放的？是的！就像那样，双手自然垂在身体两侧即可。 正确的站姿是：挺胸，收腹，双腿伸直，双脚打开，比肩略窄，如果是女生可使用丁字步或者前后错步，既优雅又显腿长。当然也不能一直站着，建议适当走动，尽量站在靠近观众的地方，站的时间最久的地方就是中间靠前的位置，可以在左侧站站，然后换到右侧，最后站在中间，走的时候尽量不要背对观众，倾斜45度走，保证一半的身体面向观众。
不管听众是多还是少，不管你的演讲内容是什么，都要保持你的肢体动作看起来放松舒展，很自然。这会使你看起来坦坦荡荡，没有什么藏着掖着的秘密，还会看起来更加自信，听众会觉得你的话值得一听，也就能帮助你和听众之间建立亲密的关系。
网友评论