第一天吃SOD打卡

作者: 感恩的平平 | 来源:发表于2024-12-02 23:00 被阅读0次

前两天就收到了玉米胚芽粉SOD和两本关于酶的书籍，因为身体原因，还没开始尝试SOD。

今天开始第一天尝试吃SOD，早上送完崽崽上学回家，用300ml的温水冲泡了两支，喝到嘴里有一点酸酸的，像橙汁的味道，同时又有一点点苦。

不同的人吃SOD会有不同的反应，因为每个人的体质和身体状况都不一样，有一点苦是肝胆有问题。

我确实肝胆排毒这一块很差，从小学开始脸上就长大颗的痘痘。

打卡拍下了自己的第一天的素颜照，看到群里有小伙伴喝了七天，她的法令纹就有一点提升，感觉也太神奇了。

然后还把我左手拍了一张照片，这两年长湿疹比较严重，听我的导师说，也是身体缺酶的表现。

身体缺酶，会有哪些表现呢？

我对照了我自己的表现，我的情绪容易不稳定，容易疲劳，皮肤很差，睡眠质量不好，很容易健忘，自己的脾胃，气血这块也很差。

现代人的压力都很大，加上生活环境还有饮食这些，大多数人都是亚健康状态。

我会每天记录自己的身体变化情况，记录三个月，看看效果是否有那么神奇。

听别人说不如自己亲测，真正体验了，有效果，受益了，才会真心相信。

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