【日更DAY362】每日复盘

作者: 梧桐苑落 | 来源:发表于2022-12-16 20:09 被阅读0次

1、人

今天是生病的第2天，但症状已经明显好多了，虽然还发低烧，但已经没有那么难受了。除了流点鼻涕外，其他不舒服症状几乎消失。希望自己尽快康复，这两天爱人和婆婆特别的辛苦，爱人白天上班，晚上照顾发烧的女儿，很是感谢。

2、事

1）今天申请远程办公，但是心生愧疚的一天，因为没有实质性的产出，身体还没有完全康复百分百。当身体不舒服时，发现也不够专注，无法百分百的投入，内心很纠结，觉得是消耗了一天，很对不起公司。但能够觉察到也算是进步，合理评估身体状态，对自己负责。

收到了妈妈的电话，不善表达爱，但却有着最深的挂念。随着自己的学习成长，慢慢的接纳自己的不完美，学会自我负责，更能够理解妈妈，能够倾听关注她的感受，加深了和她的链接。

3、物

下单给婆婆和妈妈每人准备了一件衣服，每次给婆婆买衣服的时候，都婉拒，让我给妈妈买一些。

每次给妈妈买衣服时，妈妈都会交代，不用给他买，给婆婆都买一些。作为晚辈看到长辈能够互相关照，彼此关心，也是一件很幸福的事吧。

4、理

坦然的接纳问题，问题就不存在了，把阴影拉到阳光下，正向积极解决是最聪明最高效的方法。

今天也是感恩的一天，感恩家人的爱，正心正念遇正果！

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