01
只要坚持过午不食：就不用担心体重的问题；只要坚持吃减脂餐，达到理想的体重不需要太长的时间；只要坚持运动，就会一天比一天更美。2024年的最后100天，拿到结果，加油。
02
今日起床：4点。很挣扎的从床上起来。很想在沙发上再睡，结果发现K躺在沙发上。心里顿时充满了怨气，但也没有爆发。我只是叫他回到屋里睡，而自己看了会手机，打开电脑来写日记。和大家一起读书，然后唤醒孩子上学。我洗了头发，化了一个淡妆，穿上干净整齐的衣服出门。这种感觉特别的棒！
起床之后不要犹豫，直接穿衣服下楼，打卡存钱之类的事情，下楼再说。
03
参加了迷你马拉松之后，我下定决心要在明年的同一时间成为第一名。因为，只有第一名才会被看见，看见中间隐藏着我想要的工作机会。
我只是负责接待新来的学生到图书馆。但是，我将接待这件事当成一次公开的演讲。我将我所知道的都一一分享给学生。我自己感觉特别有成就感。然后自己的激情和动力也被调动起来。
每一次接待，我都将它们当成一次演讲的机会。我知道最终写作和演讲会成为我一骑绝尘的能力，而这项能力会让我在工作上脱颖而出。
三个人的办公室的关系确实是老男人在主导，一是因为他是小头目，二是他更善于沟通。说他善于沟通也不对，因为他不是让我不舒服，就是让90后不舒服。主动权都在他这里。
相信我，我会在这里完成从被动到主动的华丽转变，让这个部门成为自己的主场。正因为没有退路，才有成功的契机。
我听到我对老大说话非常的绝情，没有一点爱意。他才13岁。要说放弃其实有点太早了。我们唯一的交流就是中午我开车去接他回家。我听他说话，要么一听就炸，要么紧闭双唇，一个字不说，实行冷暴力。晚上回家一般都不会理他，只带老二和老三写作业，读书，洗澡，睡觉。我们一般都不会见面。我回家的时候，他一般将自己锁在房子里。美其名曰写作业，其实也不知道在做什么。成绩差的一塌糊涂。我有一千个不爱他的理由。但是，无论怎样，他都是我的孩子，我都应该去爱他，我为什么要对他这般冷漠和绝情。调整一下自己的状态，好好地对待自己的孩子。
无论是工作还是生活，我们遇到的其实都是自己。自己是谁，就会遇见谁。而所有的不适其实都是在提醒我们在此处需要调整。
一点点向前，认真完成效率手册上的每一项。做好当下应该做的事，相信相信的力量，一定会遇到更加美好的自己。
网友评论