教学上运用自正堂的心法，感觉越来越轻松，越来越愉快。
“轻松专注高效率”，真的是这样子。孩子们放松了，状态更加的平和，安静的时候认真的听，开口读书的时候也读得比较认真。进步最明显的是施彦丞和曹源。
施彦丞是个能量比较高的孩子，但是又特别依恋妈妈。跟孩子的安全感建立以后，他也放轻松下来。上课读书有比较明显的进步，开口更多，能读的长句子也更多了。之前读书，一开口就像狮子吼一样洪亮，往往震撼全场，现在也能慢慢控制自己的音量了。
曹源是个特别有主见有想法的孩子。之前一直找不到跟他建立连接的方法。有一次跟我说，“老师，歪也是正”。我纠正他，“歪就是不正了呀”。又一次他又跟我提起这句话，还补充说“歪了转过来不就正了吗？”那一刻我有点惊讶，赞叹孩子的智慧，摸着他的头，对他说起大拇指，“呀，你说的太对了，我怎么没有想到呢？”那一刻我看到孩子眼睛里闪着喜悦的光芒。孩子是我们的老师。
自正堂的心法越用越神妙。我现在常常觉得跟孩子们的心是连接在一起的。他们也都特别信任我。信任感建立以后，孩子们也放松下来了。之后再提出一些上课的要求和规则，孩子们就比较能够接受和顺从。事实正是如此。所以现在带班，我真正感觉到心里很轻松，身体也不再那么累了。
有一次听陈显峰老师讲课，讲到孩子从做“克己功夫”，到达到“不勉而中”，由衷的赞叹自正法则合乎人性。我第一个念头是自正堂的孩子太有福气了，可以如此轻松自如的把经典背下来。转念一想，我们也可以慢慢做到，我们要为孩子创造这样的环境，我要做这样子的老师。
心念上常常反省自己的念头。也发现自己觉察转念更灵敏了。前一周去苏州听古琴音乐会那一次，去之前就担心会迟到，担心堵车，结果担心的事情一一都发生了。在赶路时还抱怨唐总计划不周全，吃个饭苏州城绕一圈。偏偏先生还开错路，跑错道。心里那个着急又烦躁。一着急发现不对，这么有福气的事，晚餐，音乐会，美美的，我为啥不是感恩而是抱怨，堵车，迟到，既然是早有预料到，更应该安下心，每个当下的喜乐自在才是最重要的。
第一时间觉察，第一时间问自己，这件事情的发生是我的什么心念造成的。念念念念之间，明心，净心。安住当下。
这篇总结写在中医课之后，也写一下学习中医的心得。这两天学习对于体会天人合一、气机升降、五行相生之思路更加有感受，对于人体精、气、血的微妙变化和关系更加清晰，也对更多的药物药性有了了解，学中医真的不那么难，张老师医者仁心，讲课更是深入浅出，这帮同学师兄都善良真诚，感叹自己还是有福气的，在体质最差的时候遇到了这个扶阳中医班。张老师常说，“你们要担当起来把中医学好，你们都是种子力量，你们每个人身后都有几百个人等着你”~想想自己还是不认真，还没太上心用功，要加油了
好好学习，天天向上，左手读经，右手中医
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