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闫雪凌:第141篇【由一场直播引发的阅读】

闫雪凌:第141篇【由一场直播引发的阅读】

作者: 雪凌悦读 | 来源:发表于2020-03-26 22:23 被阅读0次

    ——《高效能人士的七个习惯》读后总结

    孟老师的直播。她分享的主题是:一个人的思维模式对人一生的影响。

    什么叫思维模式?百度解释如下,思维是人脑对现实事物间接的概括的加工形式,以内隐或外隐的语言或动作表现出来,思维模式是人脑多种思维过程和思维结果的集合,是人类通过对客观世界的认识和实践,并受一系列基本概念所规定和说的已经被模式化的思维定式是人们看待事物的观点,参考结构和信念的一种内在形式,并对人们的言行起着决定性的作用。

    听着有点绕,简单地说,思维模式,就如同一辆车的导航系统,它决定着车行驶的方向和能否到达目的地,决定你往哪儿走,以及能否成功,所以思维模式至关重要。

    我们要经常思考:我的思维模式正确吗?有没有出问题?

    要想有好的思维模式,前提是由内而外修炼自己,自我修养是最重要的,这是根基,孟老师说每做一件事,之前他都会问自己这件事,有没有违背我做人做事的原则?我做的事上天允许吗?做正确的事,高效工作,高效生活不断朝向正确的方向去做。能走多远,要看你的根基有多深。

    提高自我修养,提升思维模式的方法是多靠近积极向上的人,向他们学习,向书本学习,找那些比自己努力,而且成功的人推荐书。多学习,多思考。

    在孟老师的推荐下,我翻开了《高效能人士的七个习惯》这本书。

    几种好的思维模式:

    一.积极主动

    积极主动的人,习惯主动负责,遇到再不好的境遇,都知道没有人可以逼迫我,我永远有选择走哪一条路的主动权。

    积极主动的人,主动投身哪些事情才能做到高效呢?世上的事情都处在我们的关注圈,而其中的一部分是我们通过自己的行为,能对其产生的影响的就是影响圈,我们应该做影响圈的事情,就是在当下的条件下,我能做什么事?让这件事更好,专心做自己力所能及的事,长此以往,我们的影响圈会逐渐扩大。

    比如在疫情期间,我首先考虑的是:不能上课的情况下,我能够做什么?我开启了“用爱筑家21天亲子陪伴活动”,每天在群里给孩子们讲书,给家长做家庭教育讲座,然后积极学习,努力提升自己,这么看,我也是一个积极主动的人。

    二.以终为始

    我们做每一件事情都必须先明确目的——也就是终点。我们必须先看见终点,然后奔向终点。而渺茫如人生,也应当有这样一座遥远的灯塔,可供眺望,继而将我们的每一步,每一件事都统纳到正确的航向上,安全出行。这座灯塔就是我们做人做事的原则。我们应该以原则为中心,用它来规划人生,使自己不致偏离航向。

    设想一下:如果我们已经走到了人生的终点,我们希望自己的亲人、朋友、家人、学生怎么评价你,就去做一个什么样的人吧!

    三.要事第一

    我们平时应该做那些重要,但不紧急的事情。

    清楚自己的角色,以及作为这个角色的任务,先做那些每个角色,你认为重要的事情尽一切可能保证它们与你的人生目标方向一致,然后优先完成它们。

    四.双赢思维

    双赢并不是简单的1+1大于2,它需要双方都从中努力。既要顾及他人利益,以维持合作关系,同时也需要坚持自己的原则,不轻易退缩,双方需要进行真诚的沟通,理智且适度的后退,以达成的确令彼此都满意的成果。

    比如两个人扳手腕,赢的人会得到一块钱,如果双方沟通好,我让你先赢,你再让我赢,我们就都能得到一块钱。

    这种思维可以用于方方面面:比如我和同伴,我们分工合作,互相支持,把我们的学校办好,我们都能互相成就。我和员工,他们提供劳动,帮助了我的学校,他们也从中得到了报酬,工作做得越好,我们从中获利越大,我为他们提供了平台,他们也成就了我。我不怕被别人利用,利用说明我有价值。

    学校和家长也可以是双赢的,前提是我们能提供优质高效的课程,和良好的服务。学生和家长从中有收获,得到成长,家长就会帮我,我的学校就会越来越好。

    我和我的孩子也可以用双赢思维。养育他们成长,陪伴他们学习的过程中,我也得到了成长,这样想,会少许多抱怨、指责、批评,每一件事都去想一想:怎样做,对我们双方都好?

    与人交往,双赢思维也是一样重要的。我能为别人提供什么价值?我可以从别人那里学到什么?把眼光放长远,而不是急功近利。

    五.知彼解己(学会倾听)

    这一点在与人交往方面尤为重要。学会倾听,就是需要身为倾听者的我们,代入倾诉者的角色, 感同身受地了解对方,此番谈话的真正目的,并掌握准确清晰的事实,再通过对对方情感的客观反馈,来实现真实有效的沟通。记住一点:说出对方的感受,而不要判断。

    六.统合综效

    统合综效是一种心态。

    “如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙,值得加以了解”。

    沟通的三个阶段层次分别是:互相提防~互相尊重~统合综效。要有信心能找出双方都满意的第三选择。要诀就是:尊重差异,调动创意。用开放的眼光重新审视面前的问题,化阻力为动力。

    七.不断更新

    史蒂芬•柯维将自我提升和完善的方法,梳理成四个层面:身体、智力、精神、社会/情感。

    身体方面:健康饮食充足,休息,定期锻炼。

    精神方面:欣赏优秀的文学或音乐作品,多读书,与大自然相处,思考与独处。

    智力方面:不断学习知识,靠阅读、写作、参加课程等,身体力行的方式使用智力。

    社会/情感方面:友善与他人相处,建立更多的链接,要保持警醒,给予自我激励和鞭策,多做奉献,在和别人的情感账户里多存钱。

    诀窍:每天花一个小时去实现“个人领域的成功”。

    自我感悟:人生就是一个螺旋式上升的过程,就是学习、实践、坚持。当你学习了一个新东西,就要想办法实践,实践一段时间之后,把它坚持变成自己的习惯。然后你再学到一个新的东西,再去实践。再去坚持不断的上升,你就会变得越来越厉害。一个人学东西和做到之间最重要的那个人是自己。就是你有没有去实践?不断的去坚持。

    我要本着对自己的人生负责的态度,把学到的知识去实践和坚持,把它内化成为自己的血液。

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