2022-01-05（早睡）

现在很少熬夜了，主要是年龄大了身体熬不起了，过了点就头晕眼花，恨不得马上钻被窝。其实从小就属于喜欢睡的人，小时候放假，大人出去干活，我能睡到中午。
早睡的最大好处就是白天有精神，学习工作效率也高。如果熬夜的话，一上午精神不振，喝浓茶都不管用，干什么也没劲。
不知道那些失眠的人，为什么睡不着呢？不知道枕头诱人吗，哈哈。
听说周总理每天睡眠不足6个小时，还能精神饱满地工作，这就是伟人与我们的不同。