日更30

作者: 多多朵朵嘟嘟 | 来源:发表于2022-12-17 12:34 被阅读0次

现在放开了,还是要注意点。吃得好点,蛋白质、维生素、鱼肉和新鲜蔬菜等,晚上早点睡,平时适当锻炼可以增强免疫力,恢复起来快一点。家里的老人也有点担心,给他们弄营养好点,保暖一点,买点品牌的维生素C,益生菌等等,对身体好。

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