作为一名心理学初学者，生活中遇到什么问题都会从心理学的角度去分析，不知是心理学初学者的通病，还是对心理学的热情使然。更要命的是，还会用不太熟练的方法论用于实践，我的儿子就是我的小白鼠，不过这只“小白鼠”可不同于斯金纳的小白鼠，我的这只“小白鼠”可是被我训练的“改邪归正”养成好习惯啊！
学习心理学可以解决我们生活的很多问题
一、小试牛刀
让孩子改掉玩游戏
由于我和我先生这半年都太忙，白天没有回家的时间，牛牛就跟着爷爷奶奶在家，而爷爷奶奶只管接送和吃饱穿暖，什么辅导功课、教育都一概不管。我和先生晚上7点回家，牛牛就7点开始写作业，我们8点回家，牛牛就8点开始。我就纳闷他白天的时间都干什么了，查了iPad的记录，总是在玩游戏看游戏攻略。我头都大了@@ 但是，我知道，遇见这种情况不能强说，喋喋不休总会适得其反。小孩子的习惯养成，一般时间都不是太长，并且是简单的好奇啊、新鲜啊。那么，针对这种情况，用行为主义理论的简易行为矫治——惩罚法，这种惩罚法是特殊性惩罚之一厌恶疗法。牛牛不是喜欢玩游戏看游戏攻略吗？我就抽出一个星期天，让他不睡觉不干别的，就拿着iPad看，并在旁边督促他，一直看一直玩不能休息，他累了也不让休息。直到他感到厌烦，感到玩游戏是种负担。好了，牛牛自动放弃玩游戏了。
二、循序渐进
让孩子爱上阅读
不玩游戏的牛牛肯定空出来好多时间啊，怎么打发无聊的时间，防治重蹈覆辙？阅读，牛牛本身就很喜欢的事情，可他只是喜欢和父母一起的陪伴阅读。那培养牛牛的自主、独立阅读就是我的下一个目标。使出行为矫正——阳性强化法：买来老师规定的阅读物《一年级的小蜜瓜》、《耳朵逃跑了》，牛牛正好也特别喜欢看。把书随手放到茶几上，就是他能顺手就拿到的地方。头天晚上我就告诉他，第二天放学了写完作业，阅读书里的小故事，吃饭的时候能把故事给我讲出来，我就带他去卫校玩双杠（牛牛最喜欢的运动项目）。第二天，我下午下班回家，牛牛果然写完作业，还能给我很好的复述书里的故事。作为奖励，我带他去卫校玩了双杠。牛牛尝到了阅读的甜头，两天、三天，持续一个星期，实现阅读的目标行为和阳性强化即奖励去卫校玩双杠的结合，我不用每天提醒他，自己就自主的阅读了。
三、任重道远
孩子的问题不能简单的制止
最近发现牛牛老是吃手，尤其是写作业碰到难题的时候，整个手指头都放到嘴里吮，恶心死我了。牛牛现在快7岁了，应该不是口唇敏感期啊？那是为什么吃手？但我知道绝对不能强制性的制止，否则会加重他的注意，吃手更甚。就像有的小孩子学别人口吃结巴，大人反复的阻止训斥后，小孩子不但没有改正，反而成了终生的口吃。怎么办？我首先想到的是牛牛最近注意力不太集中、烦躁，脸黄，还老听他说头晕。带他去做了个血常规，原来牛牛贫血了。医生说：“小孩子贫血就会有注意力不集中、头晕、异食症的症状，赶紧吃药补血，食补已经来不及了。”于是，给牛牛吃上补血的药。中间根本就不提他吃手的事，对他的吃手也是视而不见。这就是行为矫正法——消退法，对不良行为不予注意，不给于强化，使之渐趋削弱直到消退。不知道牛牛什么时候会不吃手，但我相信，不久他就会改正的。
小孩子的成长总是遇到这样、那样的问题，有的是生理的、有的是心理的、有的是身心结合的，作为父母的我们，学习一点心理学知识来解决孩子成长的烦恼真的很实用！
网友评论