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午餐四个家常快手菜,食材简单,但是都特别下饭,真的是太香啦!

午餐四个家常快手菜,食材简单,但是都特别下饭,真的是太香啦!

作者: 叶子食光 | 来源:发表于2023-12-27 12:12 被阅读0次

    人间烟火气,最抚凡人心!心里有光,慢食三餐,吃喜欢的东西,过可爱的人生,不辜负在最美的东西时光里,遇见最精致的美食!大家好,我是叶子!忙碌的生活需要美食来治愈,闲暇的时光需要至味来填补,人生在世,唯有美食与爱不可辜负!每天都用最简单的食材做出不一样的美食,希望能够给你们带来快乐与满足!

    一、香菇炒肉

    食材:香菇,猪肉,辣椒,生姜,大蒜。

    做法:1. 将香菇洗净,切成薄片,香菇水留着备用。

    2. 猪肉切成薄片,加入适量的生抽、料酒、蚝油和胡椒粉腌制10分钟。

    3. 生姜切片,大蒜切末。

    4. 烧热锅,加入适量的油,油热后加入生姜片、大蒜末翻炒出香味。

    5. 加入腌制好的猪肉片,翻炒至肉片变色。

    6. 加入香菇片,辣椒继续翻炒均匀。

    7. 倒入香菇水,加入生抽、老抽、蚝油和适量的盐,翻炒均匀,让肉片和香菇充分吸收汤汁。

    8. 最后翻炒均匀,出锅即可。

    二、青椒炒鸡蛋

    食材:青椒,鸡蛋,大蒜。

    做法:1. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。

    2. 青椒去籽,切碎。大葱切段,生姜切片,大蒜切末。

    3. 烧热锅,加入适量的油,油热后倒入鸡蛋液,快速炒熟炒散,炒至鸡蛋凝固成小块状,捞出备用

    4.锅里留底油,加入生姜片、大蒜末翻炒出香味。

    5. 加入青椒碎,翻炒均匀,炒至青椒断生后,倒入鸡蛋翻炒。

    6. 倒生抽和料酒,翻炒均匀,让鸡蛋和青椒充分吸收调料。

    7. 最后加入葱花,翻炒均匀,出锅即可。

    三、辣椒炒油煎豆腐块

    食材:豆腐,青红辣椒,豆鼓,大蒜,大葱。

    做法:1. 首先,将豆腐切成块,放入开水中焯水,去腥味。

    2. 青椒和红椒洗净切片,大蒜切末,大葱切段。

    3. 热锅凉油,油热后放入豆腐块,两面煎至微黄色。

    4. 加入大蒜末,豆鼓翻煎出香味。

    5. 加入青椒和红椒块,翻煎均匀。

    6. 加入生抽、老抽和适量的盐,翻煎均匀,使豆腐块充分吸收调料的味道。

    7. 最后,撒上大葱段翻煎均匀后出锅即可。

    四、凉拌折耳根

    食材:折耳根,大蒜,香葱,白糖,红油辣椒酱,花椒粉,芝麻油。

    做法:1. 将折耳根洗净,去掉老叶和根部,切成段。大蒜剁成蒜末,香葱切碎。

    2. 取一个碗,加入生抽、香醋、红油辣椒酱、白糖、鸡精、芝麻香油,搅拌均匀制成调料汁。

    3. 将折耳根放入一个大碗中,加入蒜末、葱花、花椒粉,倒入调料汁,拌匀。

    4. 最后放入冰箱冷藏一会儿,即可食用。

    好了,我是叶子,今天的美食就分享到这里啦!分享美食,分享家常菜,关注我,不迷路,带您探索更多的美食!

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