人常只在原地，心总飘在前方。眼前并非是苟且，诗意并非在这方，只是成长在路上。
一段时间以来总感觉，碌碌之心之容易疲惫，或许是由于欲望太茂盛，或许是因为是人心太善良。往往付出的太容易，一般失去的易匆匆，春来春又去，心情多怅然，恰如当下的天气。
季节的变化任意装扮着大地，披红挂绿，红衰绿减，碧海云天，黄叶铺地，白雪皑皑，冰天雪地。周而复始，变幻的常常是心情，不变的往往是心态。依如大地沉默，任风继续吹……
抬头看天，低头走路。所谓诗意远方，有时不过人生调侃，所谓眼前苟且，？常能发现天地。依从内心感觉，心向远方而不忘脚下大地，苟安现实而不忘初心始然。走了那么久，别忘了为什么出发。想了那么多，才知道终点已定。
前天跑步有点兴奋些，没有做任何拉申练习，就匆匆返程回巢了。小腿前面微酸，后面肌肉有点紧，大腿满满的疲惫感。洗完之后仍有点累的感觉，浑身有点硬，躺的部位有压迫感，再放松竟有肌肉撕一般的酸楚，泡脚之后的不解乏，仿佛解冻的不够彻底。
昨天吸收教训，跑前急走热身，放松式慢跑，调节着呼吸，注意着步频，保持好节奏，一鼓作气跑完全程，按步就班地做好拉申练习。肌肉有种紧张后的放松，酸楚有种聚集后的释放，才有了今天的轻松。
景色美好了心情，锻炼愉悦了身体。远方也罢，当下也好，有些过程并不一定多么美好，但却是其中的必不可少。远方再美，终需抵达，当下再累，苟且而过，轻松是踏实后的享受，愉悦是充实后回报。
一切依然，生活继续，精彩继续！
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