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90天践行进步说

90天践行进步说

作者: 张梓莫 | 来源:发表于2022-12-06 16:55 被阅读0次

第一个30天目标早起阅读20分钟完成率80%。

第二个30天目标,早期阅读20分钟完成率70%。

第三个30天目标,早期阅读20分钟完成率70%。

回望90天,我在早睡早起上有怎样的进步?

我在90天践行中能够在早6点30起床,10点前睡觉。

90天践行中,我养成了哪些好习惯?

每天陪孩子一起早起读书,晚上陪孩子一起跳绳。

90天践行中我最大的收获是?

90天践行中我最大的收获是减少了控制,学会了倾听。

90天践行中最开心的事情?   

我最开心的是孩子能够在90毕业典礼上主动担任主持人,本来他没打算参加。

90天践行我遇到的最大的困难时,我有成功,克服困难吗?我是如何克服的?我的心得是?

我遇到的最大困难是孩子进入青春期,很多事情对家长非常抵触,我及时调整情绪,和孩子在互商互量中一起进步。

这个90天爸爸妈妈有哪些进步?

1.情绪控制较好

2.能够每天给我写美言卡

3.晚上10点前睡觉

这个90天孩子有哪些进步?

1.能够有意识的早起读书

2.每天坚持跳绳

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