运动贵在坚持(4)
今天是我坚持日行万步的第四天,非常高兴,没有过多的刻意追求,顺其自然地完成了行万步的计划。
但愿日行万步成为一种生活习惯,这样有益于身心。
又是晚上十点多了,该休息了。
运动贵在坚持(4) 今天是我坚持日行万步的第四天,非常高兴,没有过多的刻意追求,顺其自然...
运动贵在坚持✊
本周运动,贵在坚持
突如其来的疫情,让我们意识到健康、免疫力的重要性,而体育正是主动健康,强化免疫力最经济、最有效的方式。其实,...
忽然发现,一天24小时,坚持每天给运动半小时,却并不是一件容易的事。 两遍广播体操约十分钟,稍快走十五分钟,揉搓耳...
昨天五公里,今天晚上孩子睡得晚,坚持了半小时的瑜伽,心情很平和。一天平和不算平和,要坚持下来。 不止是运动,读书也...
不知你是否发现,那些爱运动的人,好像都比较乐观。他们很少会为什么事而烦恼不堪,也很少会陷入情绪的低谷。 其实,运动...
本文标题:运动贵在坚持之无题(4)
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bmomdftx.html
网友评论